לעשות ריגשי

עדי בואי נדבר על ״לעשות ריגשי״, הצעתי לעדי אחרי שהרגשתי את נחת זרועו של ״הריגשי״ וההשפעה שלו עליי.

״וואי, וואי, וואי…״, עדי נאנחה, ״איזה נושא בחרת לנו…״

ככה נולד פודקאסט מרתק, על מניפולציית ״הריגשי״, זו שמפעילה אצל כל אחת מאיתנו את כפתורי האשמה, הלא בסדר, הלא נעים לי, הכעס, העלבון, השיפוטיות, תחושות שלפעמים אנחנו סוחבות איתנו תקופות ארוכות, ומחבלות לנו בשקט, בחופש, בטוב שלנו, באיכות החיים.

מה עושים איתן, עם המניפולציות הריגשיות האלה?

איך לא נעשה בעצמנו לחברינו את הריגשי, ששנוא עלינו, ואיך בסוף התשובה לכל אתגר מנטלי, ריגשי, או גם וגם, הוא תמיד התפתחות אישית.

פרק פודקאסט משובח, שפותר פלונטרים רגשיים, הקלטנו עבורנו ועבורכם, אנחנו כבר רצות להקשיב בעצמנו, וליישם.