מכתבים משרי

השראה21 באוקטובר 2026אם היה לך שרביט קסם, מה היית מבקשת?אם היה לך שרביט קסם, מה היית מבקשת? עדי שאלה אותי את השאלה הזו המון פעמים, ואני התחלתי לשאול אותה את עצמי, בכל מיני סיטואציות שהרגשתי מיסוך, מיסוך בין מה שאני רוצה באמת,…המשך קריאה השראה19 באוקטובר 2026״בחייאת שרי, די״יש את הרגע הזה - רגע הסוויץ׳. שאני אומרת לעצמי, ״בחייאת שרי, די״, מספיק להתבכיין, לרחם על עצמי, לחשוב שאני חלשה, לא מספיק, ואני צריכה להתפשר על מה שיש, וזהו. הרגע הזה…המשך קריאה מיגנוט18 באוקטובר 2026״תמגנטי״, עדי אמרה לה״אני אפילו לא יודעת איזו עבודה אני מחפשת״, היא אמרה לנו. ״תמגנטי״, עדי אמרה לה. כעבור שבוע היא שלחה אליי את ההודעה הזאת שמצורפת למטה, וכמה שאני אוהבת לקבל הודעות כאלה.…המשך קריאה הגשמת חלומות14 באוקטובר 2026את 3 מטר לפני הזהבבאימונים הראשונים שלי עם עדי היא אמרה לי, ״שרי, את 3 מטר לפני הזהב״. ״באמת?״, שאלתי אותה. ״ברמת ודאות כמו שקוראים לי עדי״, היא אמרה לי. כשאני כבר התחלתי לחשוב שזה לא…המשך קריאה הגשמת חלומות13 באוקטובר 2026הרכבתי משקפיים של מישהי אחרתעד שהכרתי את עדי והשיטות שלה (לפני 5.5 שנים), הכרתי את עצמי דרך המשקפיים של הסביבה הקרובה שלי. מה נכון לעשות, ועל מה אני חוטפת ברקסים. מה אני מסוגלת, ועל מה אני רק יכולה…המשך קריאה הגשמת חלומות12 באוקטובר 2026״באמת לא ויתרתי עליה״״באמת לא ויתרתי עליה, כמו שאני לא מוותרת על אף אחת״, עדי שיתפה אותי בהודעת וואטסאפ שקיבלה, שריגשה אותה עד דמעות. הזהב של עדי ושלי במאסטר פיס, זה לדעת שאנחנו מצליחות…המשך קריאה זמן ואנרגיה10 באוקטובר 2026שאלת מיליון הדולר של עדיכשאני בטוב, אני מרגישה שאני מסוגלת הכל, שהכל קל לי, כיף לי שמח לי. כשאני לא בטוב, הכל נצבע בשחור, הדכדכת משתלטת עליי, מספרת לי סיפורי אימה, על כמה שאני ״לבד בסיפור״,…המשך קריאה השראה9 באוקטובר 2026״מתעללים בנו כאן״״מתעללים בנו כאן״, לחשה לי המתעמלת ממולי, כששתינו עושות את תרגיל הקוברה, שהוא אתנחתא קצרה שבין מרתון 20 דקות כפיפות בטן, ל-20 דקות ספרינט של פלאנקים. חייכתי, וניגבתי את…המשך קריאה השראה8 באוקטובר 2026״לא למדת כבר את השיעור?״פעם, לא כל כך מזמן, הייתי נבהלת, ותוקפת את עצמי: ״איך עשית את זה?״ ״לא למדת כבר את השיעור?״ ״עוד פעם את כועסת, ואת מוציאה את התסכול שלך על אחרים״. ״הם לא אשמים לך, אף…המשך קריאה הגשמת חלומות6 באוקטובר 2026"עדייייייי, יש לי זהב חדש"״עדייייייי, יש לי זהב חדש״, צעקתי לעדי בטלפון בהתרגשות שיא. יואוווו, הרעיון הזה שצץ בבוקר אצלי, ריגש אותי, שימח אותי, הלהיב אותי, והוא היה כל כך מחוץ לקופסא, כי עד היום…המשך קריאה כסף שמח5 באוקטובר 2026איפה אני ואיפה טיילור סוויפטכשיצאתי לעצמאות, נרשמתי למועדון עסקי כדי ללמוד שיווק. הרי בלי לקוחות אין עסק, לא משנה כמה אני טובה ומקצועית במה שאני עושה. במועדון העסקי לימדו שיטות, כאלה שעבדו לגדולים…המשך קריאה הגשמת חלומות4 באוקטובר 2026הייתי 3 מטרים מהזהב שלי, וכמעט ויתרתיכמעט ולא עשיתי את זה. אני מודה. רעדו לי הרגליים. ליטרלי. אחרי כל כך הרבה שנים במקום טוב. מקום שמעריך אותי, שמשלם לי משכורת כבר 10 שנים, שאפילו נחמד לי בו - או יותר נכון,…המשך קריאה זוגיות ומשפחה1 באוקטובר 2026שנים הייתי משובצתשנים הייתי משובצת. משובצת בתוכניות של המשפחה שלי - כל שבוע הייתי מגיעה לארוחת צהריים, לא משנה מה היה על הפרק. משובצת בעבודה שלי, בתוכניות של הבוס שלי. משובצת בלו״ז של…המשך קריאה זמן ואנרגיה30 בספטמבר 2026את לא ממציאה, את לא הזויה״את לא ממציאה, את לא הזויה״. עדי אמרה לי את זה בכמה הזדמנויות, כשהתעצבנתי, התבאסתי, התמרמרתי. והמשפט הזה, למרות שלכאורה לא שינה כלום, שינה לי את מצב הרוח באופן מיידי.…המשך קריאה הגשמת חלומות29 בספטמבר 2026אני מכירה את הדמעות האלהכשאני יודעת שהגיע הרגע הזה, ואני עומדת להגשים חלום - אני מתחילה לבכות. ככה נראית אצלי התרגשות טובה כזו. מתוך חיבור, שמחה, תשוקה, הגשמה. וזה בדיוק מה שקרה אתמול, בהופעה…המשך קריאה השראה28 בספטמבר 2026״הוא פשוט לא יכול להבין״אתמול הייתה לי תובנה ששיתפתי בה את עדי. ועכשיו אני משתפת בה אותך. כשאני רואה מוגבלות פיזית אצל אחרים, זה נורא ברור. היא לא יכולה ללכת - אין מה לצפות ממנה לעשות צעידות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס26 בספטמבר 2026"אני כנראה באמת משוגעת"״אני כנראה באמת משוגעת״, חשבתי כששמעתי פודקאסט שבו הזכירו בין השורות את סטיב ג׳ובס, ואת המשפט שאמר: ״האנשים שמשוגעים מספיק כדי לחשוב שהם יכולים לשנות את העולם - הם אלה…המשך קריאה זמן ואנרגיה24 בספטמבר 2026״תסמכי עליי״, אומר לי ההישרדותיכשאני בהישרדותי שלי, אני לרוב שוכחת. שוכחת שהכאב או הפחד שאני מרגישה עכשיו הם לא האמת. הם רק אשליה. ושזה גם ככה זמני. ושעוד רגע אני בכלל לא אזכור את אותו יום ״שחור״ -…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס23 בספטמבר 2026״במה זכיתי שאני פוגש את מאור עינייך״״במה זכיתי, שאני פוגש את מאור עינייך על הבוקר״, אמר לי השכן הנחמד שחונה בחניה שלידי. זה שהשמועה (שאני הפצתי) אומרת שהוא מגיע לבניין להיפגש עם גרושתו. והתזה השנייה (שגם…המשך קריאה זוגיות ומשפחה22 בספטמבר 2026מה הדלק שלך?״אמא, מתי את יוצאת להליכה שלך?״, שאל אותי הבן הבכור שלי ביום כיפור. אחר הצהריים, אמרתי. עומדת בהרגל החדש שלי של 7,000 צעדים ביום, על בטן ריקה או מלאה. ״אני אבוא איתך״,…המשך קריאה זמן ואנרגיה21 בספטמבר 2026שש שאלות שאף פעם לא שאלתי את עצמיביום כיפור הזה עשיתי משהו שעוד אף פעם לא עשיתי… החלטתי להקדיש זמן כדי להכיר את עצמי. זה אולי נשמע מצחיק. יש לי הכי הרבה שעות של עצמי עם עצמי. ועדיין - אחרי שהקלטנו את…המשך קריאה אהבה עצמית20 בספטמבר 2026ביום הכיפורים הזה קיבלתי החלטהלפעמים אני מתבאסת על עצמי. ״הלוואי והיית מצליחה לשמור על פאסון״. ״למה את מתרגשת?״ ״ממה נבהלת?״ ״מתי תביני שזו שלו, שזה לא קשור אלייך?״ אני יודעת כל כך הרבה. מתאמנת כל…המשך קריאה הגשמת חלומות19 בספטמבר 2026החלום התגשם. ואז הייתי בבעיה.היה לי חלום - לעבוד מהבית. במשך שנים הייתי בתחרות מול הפקקים בדרך למשרד. משתדלת להקדים אותם בבוקר. מפסידה להם אחר הצהריים. עד לסיבוב נוסף ביום שלמחרת. ואז החלום הזה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס18 בספטמבר 2026צירופי מקרים?״זה לא עובד״, עדי אמרה לי. ״בואי נסגור ונבדוק מה השתבש״. ״בסדר״, הסכמתי מיד - ועדיין לא הצלחתי להרים את עצמי מהערסל שבמרפסת. באותו הרגע, חמש כניסות של לקוחות חדשות. ״זה…המשך קריאה השראה17 בספטמבר 2026״כבר הקשבת לפודקאסט של היום?״״כבר הקשבת לפודקאסט של היום?״, עדי שאלה אותי. ״פעמיים״, עניתי בחיוך. (החיוך היה טלפוני, היא לא ראתה.) החיוך הסגיר שאני יודעת שעדי אף פעם לא שואלת סתם שאלות. היא רצתה…המשך קריאה הגשמת חלומות15 בספטמבר 2026מה החלום הכי גדול שלך?מה החלום הכי גדול שלך? זה שאת הכי מחוברת אליו. שרק מהמחשבה שהוא עומד להתגשם, את מתרגשת עד דמעות. את כל כך מקווה שזה יקרה. ועדיין, באותה נשימה, את מפחדת נורא שזה לא יקרה.…המשך קריאה הגשמת חלומות14 בספטמבר 2026עדי התחילה לבכותעדי הקריאה לי היום פרק מספר הגשמת החלומות שלנו. והתחילה לבכות. ״זה כל כך נכון לגבי עצמי גם היום״, היא אמרה לי בהתרגשות. שפת החלומות היא השפה הכי מרגשת שיש. והיום־יום…המשך קריאה הגשמת חלומות13 בספטמבר 2026ערמת הספרים שלי ליום כיפוראני כל שנה מכינה לעצמי ערימת ספרים לקריאה ביום כיפור. זאת ההכנה שלי. כי כשאני שוקעת בספר שמעניין ומרגש אותי, הזמן עובר לי כל כך מהר, ובהנאה. השנה החלטתי לשקוע בחלומות…המשך קריאה הגשמת חלומות10 בספטמבר 2026היה לעדי חלום - לראותהיה לעדי חלום - לראות. הרבה לא יודעות, כי לא רואים עליה. עדי נולדה כבדת ראייה. היא הלכה עם עדשות שיוצרו במיוחד בשבילה, במספרים שחנויות משקפיים ואופטומטריסטים רגילים לא…המשך קריאה מיגנוט8 בספטמבר 2026חניה אני ממגנטת בקלותחניה אני ממגנטת בקלות. גם את איך יהיה בערב ראש השנה. את יודעת, הדברים הקטנים. אלה שאנחנו מקוות שיצליחו, וגם אם לא - לא נורא. אבל מה לגבי מטרות גדולות? חלומות גדולים? מה…המשך קריאה מיגנוט7 בספטמבר 2026את קלינאית עילויכבת לשני רופאים, אני זוכרת את ההורים שלי מתייעצים אחד עם השנייה לגבי חולים. הסימפטומים. הטיפול. האבחון. ואני, שגדלתי על ברכי אותן שיחות, ידעתי כמו שקוראים לי שרי -…המשך קריאה מיגנוט6 בספטמבר 2026נניח שערב חג מתקרבנניח שערב חג מתקרב. ואת מתפללת שהשנה הוא יעבור בהרמוניה, בשמחה, בביחדנס. את גם זוכרת ששנה שעברה זה לא היה משהו. ולפני שנתיים הכל השתבש. ואולי גם השנה זה יהיה באותו…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס5 בספטמבר 2026זה היה הקורס הראשון שקניתי מעדיזה היה הקורס הראשון שאני קניתי מעדי. את בטח שואלת - מה לעו״ד ולמיגנוט? ולגמרי היה צריך לשאול את השאלה ההפוכה: מה לי ולעריכת דין? אני תמיד הייתי ״מחוברת״. כשאני בזון שלי…המשך קריאה השראה4 בספטמבר 2026אנחנו ממש גרועים״אנחנו ממש גרועים״, אמרתי לשגיא איך שהיא התרחקה. ״אני הסתכלתי לצד שמאל״, הוא הסביר לי את טקטיקת ה״אני לא בעניין״ שלו. ״אני לצד ימין…״ גיליתי שאני שיקוף מדויק שלו. ושנינו…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס3 בספטמבר 2026אני יודעתתתתתתיש לי את הרגעים האלה, שאני בטוחה שזה נורא קל. אני הרי אלופה בהרגלים. כשאני רוצה משהו, שום דבר לא יכול לעצור אותי. אני נחושה. אני חזקה. אני יודעת איך. אני יודעת מתי. אני…המשך קריאה זוגיות ומשפחה31 באוגוסט 2026את יודעת למה ילדים עושים טנטרום?״את יודעת למה ילדים עושים טנטרום?״ עדי שאלה אותי, אחרי שהיינו עדות לטנטרום קולני במיוחד. כזה שנרגע רק אחרי שהילד קיבל את מבוקשו. ״כי זה עובד להם״, מלמלתי. וראיתי איך…המשך קריאה זוגיות ומשפחה30 באוגוסט 2026למי יש כוח לעוד שבוע ?ראשון בבוקר. אני מתעוררת בתחושת באסה. למי יש כוח לעוד שבוע. ״זה ישתפר ככל שיתקדם היום״, אני מעודדת את עצמי לקום. לוקח קצת יותר זמן עד שנכנסים לרוטינה. הדיאלוג הזה רץ לי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס29 באוגוסט 2026אני סומכת עלייך״אני סומכת עלייך״. ״עליי?״ אני בודקת שהיא לא טעתה בכתובת. ״ברור שעלייך״, עדי צחקקה לעצמה. כמה ביטחון זה נתן לי, לדעת שהיא סומכת עליי. כל כך סומכת, שהיא מפקידה באחריותי…המשך קריאה הגשמת חלומות28 באוגוסט 2026זאת הייתה המלכודת הכי חזקה שלייש לי חלום כזה פסיכי. הוא מהמםםםם, כן. אבל הוא כל כך גדול. הוא כל כך רחוק. הוא כל כך מחוץ לתחום בשבילי נכון לעכשיו, שמה זה עוזר לי לחלום אותו? רק תסכול, ייאוש, ואכזבה.…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס26 באוגוסט 2026בדרך כלל זה סגור״כל היום חיכיתי לאחה״צ הזה שלנו ביחד״. אמרה לנו אחת המתאמנות. אישה מהממתתתתתת. וגם אני חיכיתי למפגש הזה. בדיוק כמוה. למרות שאני ״מבפנים״. למרות שיש לי את הידע. יש קסם…המשך קריאה השראה24 באוגוסט 2026שער של מזל נפתחאצלי בתחילת שנה מתעורר רצון גדול לעשות שינוי. בדרך כלל לגבי תחום שבוער בי. כזה שאולי דווקא שם, אני עוד לא רואה במציאות את התוצאות שאני רוצה. והשנה - שנת תשפ״ז היא שנה…המשך קריאה הגשמת חלומות24 באוגוסט 2026לשרי יש משמעת עצמיתלפעמים אני שומעת משפטים שלי זה קל, כי: ״לשרי יש משמעת עצמית״. ״שרי מתמידה״. ״לשרי יש את עדי כל הזמן״. זה כביכול מה שאפשר לי להיות האמא הקולית שאני, ולגדל 4 ילדים צפופים.…המשך קריאה כסף שמח24 באוגוסט 2026אני לא מסוגלת לבדאני אומרת את זה בענווה - אני לא מסוגלת לבד. פשוט לא יכולה. במיוחד כשיש לי חלום גדול. כזה שאני כל כך רוצה. ואני גם יודעת לגביו, שאם הייתי יודעת איך להגיע אליו - כבר היה…המשך קריאה השראה24 באוגוסט 2026איך לא הבנתי את זה קודםזה קל. זה קל. זה קל. האמת? מה שנעביר בשידור הוא רכיב סודי שעובד כמו קסם. זה לא מסובך. זה לא מתאים רק לנשים מסוימות. וזה לא שאת צריכה להיות במקום מסוים בחיים שלך כדי שזה…המשך קריאה השראה24 באוגוסט 2026מה הבטחת לעצמך בראש השנה שעבר?אני רוצה לשאול אותך משהו לא נעים. מה הבטחת לעצמך בראש השנה שעבר? תחשבי רגע. באמת. ואיפה ההבטחה הזאת הייתה בערך עד חנוכה - אם לא הרבה קודם לכן? זה לא קרה כי את לא רצינית…המשך קריאה אהבה עצמית23 באוגוסט 2026מה אני כותבת לעצמי חי פעמים ביוםאני מהממתתתתת אני מהממתתתתתת אני מהממתתתתתת אני כותבת כל יום לעצמי במחברת. 3 פעמים בבוקר, 6 פעמים בצהריים, 9 פעמים בערב. אני מחייכת לעצמי כשאני כותבת את זה. אחר כך זוקפת…המשך קריאה הגשמת חלומות22 באוגוסט 2026אין לי מושג מה קורה בחדשותאני לא הייתי מודעת. באמת לא היה לי מושג. אם טראמפ איים, אם טראמפ קיים, אם אנחנו בכוננות, אם יש התראה חמורה. טאבולה ראסה גמורה. מה עשיתי בינתיים? אני מקשיבה לאימונים. אני…המשך קריאה השראה21 באוגוסט 2026הייתי כל כך משכנעת, שהאמנתי לעצמיקומזיץ משפחתי. יש לנו כזה פעם באף פעם. גיליתי על זה בדיעבד, הבוקר. פעם הייתי יכולה לומר - איך לא ידעתי על זה קודם? כל כך מעליב, מה אני לא חשובה? ואז הייתי מתרצת. עשינו…המשך קריאה השראה20 באוגוסט 2026אני לא מוכנה לעבוד ככה״אני לא מוכנה לעבוד ככה״. ״מבחינתי משחררת את ההקלטה״. הזמן שלנו מוגבל. הפודקאסט צריך לצאת מחר. ועדיין… היא לא מוכנה לעשות שום דבר ״טכנית״. לסמן וי, רק כי התחייבנו. פשוט…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס19 באוגוסט 2026לא חברותית עדיין...״מאוד אהבתי את הרגישות שגילית כלפיה…״, אמרה לי אישה מדהימה. כשאני חשבתי שבאותם רגעים הייתי רגישה בעיקר לעצמי, ולעוול שנעשה לי. ״את לא חברותית?! את הבנאדם הכי חברותי שאני…המשך קריאה זמן ואנרגיה18 באוגוסט 2026יש לי כפתור כזהיש לי כפתור כזה. קטנטן, חמוד, בלתי מורגש כמעט. שנלחץ לי ברגעים הכי לא מתאימים. פעם הייתי כועסת על עצמי. ״עוד פעם את נעלבת, לא משעמם לך?!״ אני הרי יודעת כבר שזה לא אישי,…המשך קריאה הגשמת חלומות17 באוגוסט 2026בשביל מה יש חברהשיחה צפופה. עניינים של בינו לבינה. אני מקשיבה, מייעצת, תומכת. אומרת מילה טובה. איזה כיף, בשביל מה יש חברה. הייתי בטוחה שככה זה. זאת קרבה, זאת חברות, זה ביחדנס. שתינו…המשך קריאה כסף שמח16 באוגוסט 2026התחילו לי גלי חום מזה״את חייבת לראות את התוכנית הזו״, שמעתי שיחת מסדרון בפילאטיס מכשירים. ״את כבר לוקחת הורמונים?״, שוחחו שתי נשים במעבר, מהחניה בדרך לבריכה. ״שמעת על התוכנית החדשה על גיל…המשך קריאה הגשמת חלומות15 באוגוסט 2026אני לא מתפשרת״אני לא מתפשרת״, עדי אמרה לי, כשהגיע הקפה שהזמנו במרקם דלוח שאינו מעורר תיאבון. ״אני יודעת״, חשבתי לעצמי. כמה פעמים היה בי הרצון שהיא תעשה לי הנחות, שהיא תעלים עין, שהיא…המשך קריאה אהבה עצמית14 באוגוסט 2026אני שונאת לוותר לעצמי״אני מתלבטת אם להישאר לשיעור״. אמרה לי אישה מבוגרת ואתלטית, בכניסה לשיעור ה״בטן-גב״ השבועי. ״כואב לי הגב, והמדריכה עושה נורא קשה״. וצריך להגיד - השיעור הזה הוא הדבר הכי…המשך קריאה הגשמת חלומות13 באוגוסט 2026קיבלתי הודעה שלא רציתי לפתוחקיבלתי הודעה שממש לא התחשק לי לפתוח. הרגשתי את האנרגיה באוויר. תוקפנות. חוסר שביעות רצון. הרחתי את רוח הדברים. ״אתפנה אח״כ להסתכל״. בחרתי לא להרוס לעצמי את הבוקר. והייתי…המשך קריאה הגשמת חלומות12 באוגוסט 2026מכירה את המעצבנות האלה ?יש את המעצבנות האלה. אלה שאין להן בעיה עם משמעת עצמית ושליטה עצמית. שלא מתפתות אחרי מתוקים. שהבגטים לא מדברים איתן בסופר. שלהזיע על מיטת הפילאטיס זה בשבילן כיף. ושסוגרות…המשך קריאה הגשמת חלומות11 באוגוסט 2026"נעים מאוד, אני שרי"״נעים מאוד, אני שרי״. הצגתי את עצמי בפני עצמי, בקול חרישי. שלא ישמעו שאני מדברת לעצמי. זה אולי נשמע מצחיק. אני הרי הבנאדם שיש לו הכי הרבה שעות איכות עם עצמו, בהגדרה.…המשך קריאה הגשמת חלומות10 באוגוסט 2026זה לא באמת עוד ספר״עוד קונים ספרים היום?״ שאל אותי השליח שבא לאסוף את כל חבילות הספרים שהכנתי לשילוח. ״זה לא באמת עוד ספר…״, עניתי לו. אני כל־כך אוהבת ספרים. הפריצות הכי גדולות שלי הגיעו…המשך קריאה השראה10 באוגוסט 2026אחת מהחבילות האלה שלך״עוד קונים ספרים היום?״ שאל אותי השליח שבא לאסוף את הערימה. חייכתי. כי אחת מהחבילות בערימה הזאת - שלך. היא בדרך אלייך עכשיו. אולי כבר הגיעה. ויש לי בקשה קטנה אחת לפני…המשך קריאה אהבה עצמית30 ביולי 2026מתנה לכבוד יום האהבה, פודקאסט שכולו אהבה עצמיתהיי , לכבוד יום האהבה, רצינו לתת לך מתנה. הפודקאסט החדש שלנו, שכולו אהבה עצמית, ואיך להיות באהבה בפעולה לעצמנו - גם כשטוב וכיף לנו, וגם כשמאתגר, וכל כך היינו רוצות…המשך קריאה זמן ואנרגיה28 ביולי 2026ביום האהבה, בואי נדבר על האהבה שהכי קל לשכוחהיי , היום כולם מדברים על אהבה. אז רצינו לעצור רגע, ולדבר דווקא על האהבה שהכי קל לשכוח בעומס של היום-יום: האהבה שלך, לעצמך. כי אם את כמו רוב הנשים שאנחנו מכירות, את זו…המשך קריאה זמן ואנרגיה28 ביולי 2026למה דווקא "גבולות", ולמה דווקא עכשיוהיי , אולי את שואלת את עצמך, למה בחרנו דווקא בגבולות כנושא הפתיחה. כי זה השורש של כמעט הכל. אישה שלא יודעת לומר "לא", מוצאת את עצמה עם יומן מלא בשל כולם, וריק ממנה. היא…המשך קריאה הגשמת חלומות27 ביולי 2026מה לעשות עם הספר כשהוא מגיע?היי, עד שהספר מגיע, רצינו לספר לך משהו קטן על איך הכי כדאי לעבוד איתו. כל יום בספר הוא צעד אחד. לא צריך לקרוא הכל בבת אחת, ולא צריך "להספיק". פשוט צעד ביום, במשך 21 יום.…המשך קריאה הגשמת חלומות3 ביולי 2026זה בדיוק מה שראיתי בעיניי רוחיאת התמונה הזו ראיתי בעיני רוחי לאורך כל השבוע, ״אני רואה״, אני שומעת את עדי מהחדר של האופטומטריסטית במחלקת עיניים שבבי״ח שערי צדק, ״אני רואה״. את הסרטון המצורף, היא…המשך קריאה השראה26 ביוני 2026כשהצחוקיה על חשבוניהרגשתי שהוא הקטין אותי, כן, אני יודעת, לא הייתה לו כוונה רעה, צחוקים כאלה, שיושבים אצלי על זה שאני לא לגמרי שלמה עם הבחירות שלי, עם ביקורת עצמית, שאולי הייתי יכולה לעשות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס20 ביוני 2026זאת אולי הבעיה הכי גדולה שליהרבה פעמים אני מתכחשת לזה שיש לי בעיה, וזאת אולי הבעיה הכי גדולה שלי. חשבתי שאם לא אומר בקול שיש לי בעיה, אולי היא תעלם, תתפוגג, לא תהיה נוכחת, כי הרי אני לא מנכיחה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס19 ביוני 2026כמה שזה יפה לךיפה לי להיות מאמנת, זאת זהות שאני הכי גאה בה, הרבה יותר מהעורכת דין שהייתי, אני חושבת אחרת, מרגישה אחרת ומתנהגת אחרת כשאני מאמנת. זה מצחיק אבל אני אפילו מרגישה יותר חכמה…המשך קריאה הגשמת חלומות18 ביוני 2026את לא סטנדרטית״את לא סטנדרטית״, עדי אמרה לי באחד הימים, ואני לא הבנתי למה היא מתכוונת. בכל-כך הרבה דברים אני מרגישה הכי סטנדרטית בעולם, בית, משפחה, מחויבויות, פחדים, אתגרים, הימנעויות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס17 ביוני 2026זה היה נראה לי כמו סוף העולםשיחות קשות, כמה פחדתי מהן, כמה נמנעתי מהן, ״מה מפחיד אותך בשיחות קשות?״, עדי שאלה אותי, ואני עניתי - ההשלכות, זה נראה היה לי כמו סוף העולם, במקרה הרע, או תחילת הסוף,…המשך קריאה השראה16 ביוני 2026אריאלה התקשרה אליי...כשעשיתי מנוי למפעל הפייס לפני כמה חודשים, היה לי חלום, שאריאלה תתקשר, שהמזל ידפוק בדלת, מי מאיתנו לא רוצה שדווקא היא, מכל האנשים בעולם (או מקרב מנויי מפעל הפייס), תקבל…המשך קריאה הגשמת חלומות15 ביוני 2026כך הגשמתי את חלום הפרארי האדומה שלי.גנבו לי את הרכב, מהחניה שמתחת לבית, הרכב בן השנה וחצי שלי, כמו חדש, זה שקניתי בדרך לא דרך, פשוט נעלם. באוטומט שלי הייתי מתבאסת רצח, עוד לא שילמתי רבע מהעלות שלו, ובכלל…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס13 ביוני 2026היא באה לקורס עם מטרה אחת - וקיבלה הרבה יותרמשתתפת מהממת בקורס מאמנות שלנו כתבה בקבוצה ״אין מילים שיתארו את השיפור שחל בחיי ובעיקר את ההרגשה שלי. הבוקר אמרתי לבעלי שמבחינתי, זו הקנייה שהכי טובה שרכשתי. ושדרכה,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס9 ביוני 2026היא כתבה לנו הבוקר: "מודול מדהים"הבוקר קיבלתי הודעה ממשתתפת בקורס מאמנות שלנו על מודול 5 בקורס: שתי מילים: ״מודול מ-ד-ה-י-ם״ מודול 5 הוא המודול שעוסק ביכולת של המאמנת לראות מציאות חדשה - עוד לפני שהיא…המשך קריאה זמן ואנרגיה2 ביוני 2026הפרסומת הזאת גרמה לי להתכווץלא נעים לי להודות בזה. יש לי סלידה מאנרגיה כוחנית. ראיתי פרסומת בתחום השיווק השבוע, והיא דיברה אליי בדיוק בטון הזה. "את לא מספיק טובה." "את צריכה לעשות יותר, לקנות יותר,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס1 ביוני 2026גם אני לא מוצר מוגמראני הרגשתי בעבר שאני לא מספיק, שהייתי צריכה עוד ביטחון, עוד נוכחות, עוד פתיחות, כדי שאוכל להיות בקדמת הבמה, כדי שאוכל להיות עצמאית, שאוכל לעבוד באמת במקצוע שאני אוהבת,…המשך קריאה אהבה עצמית9 במאי 2026קנאה חמודה, מה את רוצה לומר לי?״קנאה חמודה, מה את רוצה לומר לי?״, אני מתרגלת את השפה האימונית, של המאמנת שבתוכי, ״שאני מפחדת״, היא עונה בקול ענות חלושה, ״שאם הוא ייקח ממני, כבר לא יהיה לי טוב, שלא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס8 במאי 2026זה מה יש, ועם זה ננצח״זה מה יש, ועם זה ננצח״, הייתי אומרת לעצמי בצחוק, לגבי סיטואציות שהרגשתי שאין לי שום השפעה לגביהן. לאוזן לא ״מאומנת״ זו יכולה להישמע כמו גישה בריאה לחיים, הרי אם נרצה את…המשך קריאה אהבה עצמית7 במאי 2026נעלבתי, ואז נעלבתי שוב״את לא במגרש״, עדי אמרה לי כשאמרתי לה כמה נעלבתי ממישהו. ״אני לא במגרש?!״, נעלבתי שוב, כשהעלבות שלי לא קיבלה מקום והבנה, ״הרי זה באמת היה מעליב…״ מה שעדי עשתה עבורי היה…המשך קריאה אהבה עצמית3 במאי 2026אם גם לך יש את הפחד הזהפחדתי לפספס את ההזדמנות שלי הרגשתי שאני לא יכולה לחיות עם הידיעה שככה זה, שעד הפנסיה השגרה שלי תראה כמו שהיא, ריצה בלתי פוסקת בין הבית לעבודה לילדים וחוזר חלילה. ולא…המשך קריאה השראה2 במאי 2026״וואוו, זה עובד״״וואוו, זה עובד״, אני זוכרת את הפעם הראשונה שאמרתי את זה לעצמי. לגבי עצמי, אני רואה את זה כל הזמן, ובכל תחום שאני בוחרת לעבוד עליו, וזה מאוד מרגש אותי כשאני רואה את…המשך קריאה כסף שמח1 במאי 2026זו התובנה ששינתה לי את החייםבינואר 2021 נפלה לי התובנה הזו, תובנה ששינתה לי את החיים. אז היינו בעיצומה של הקורונה, פתחתי עסק עצמאי כעורכת דין, עברתי טלטלה במישור האישי-משפחתי, והרגשתי ל-ב-ד. התובנה…המשך קריאה זמן ואנרגיה28 באפריל 2026גם לך קשה לפעמים להירדם?אתמול התעוררתי באמצע הלילה מחלום רע, ולא הצלחתי להירדם. האוטומט שלי הוא להיכנס לסרטים, ״מה אם זה חלום נבואי, כזה שעוד רגע יתגשם במציאות?!״, ״ואין לי כוח לזה״, ״ומה אני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס27 באפריל 2026יש לך את קבוצת השוות שלך?פעם לא הרגשתי שייכת, בכל המסגרות ״שהשתייכתי״ אליהן, הייתי מחכה בקוצר רוח לרגע שיסתיים ואוכל ליסוע הביתה, ושיהיה לי ״קצת שקט״ לעצמי. זה קרה לי כל פעם מחדש, כשלא הייתי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס26 באפריל 2026זה יכול לקרות לכל אחתאתמול כעסתי על עצמי, על התגובה שלי, הייתי כל כך רגשית, והאמת היא שהופתעתי ממה שנאמר, לא הייתי מוכנה לזה, ומיד התחילו לרוץ לי תסריטים בראש איך אני נשארת לבד עם עצמי…המשך קריאה הגשמת חלומות25 באפריל 2026יש לי חיים, צעקתי לוקניתי פעם את הספר 10x של גראנט קארדון, איך מגיעים לתוצאות פי 10 בעסק, אני אעשה ספויילר למי שלא קראה, עושים פי 100, זו הדרך. לא הצלחתי לסיים לקרוא את הספר, כי ככל…המשך קריאה הגשמת חלומות24 באפריל 2026זאת שטות גמורהאתמול היינו בהופעת סטנדאפ של עידן ניידיץ, עם ״המתבגרות שלנו״, אני החזקתי את הבטן כל המופע מרוב צחוק. בסוף המופע הוא סיפר שאת החלום שלו ״להיות סטנדאפיסט״ הוא התחיל להגשים…המשך קריאה השראה16 באפריל 2026את רוצה יותר?אני באנרגיה של ״אני רוצה יותר״, הפודקאסט שהקלטנו העיר אצלי את הרצון, או הרצון הוליד את הפודקאסט, לא בטוחה בסדר האירועים, מה שבטוח שנפלו לי אסימונים לגבי איפה אני עכשיו,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס15 באפריל 2026אנחנו מכינות הפתעהאתמול היה המפגש הראשון של הקורס מאמנות, ועדי ואני התרגשנו עד דמעות. אני יודעת שהנשים המהממותתתת שבחרו להיות מאמנות עומדות לחוות, כל אחת בדרכה, את הטרנספורמציה שאני…המשך קריאה השראה12 באפריל 2026שמחה ומבואסת בו זמנית ?ניסית פעם להיות שמחה ומבואסת מאותו עניין באותו הזמן בדיוק? או אולי להתרגש ולהיבהל מהמצב בו זמנית? אי אפשר! טכנית זה בלתי אפשרי. יש חוק אימוני - שתי מחשבות מנוגדות לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס11 באפריל 2026הבדידות הפכה מוחשית יותרהבדידות הפכה מוחשית יותר בזמן המלחמה. כל כך הרבה נשים הרגישו בתקופה האחרונה לבד, הזמן עובר הרבה יותר לאט כשאין את המיסוך של השגרה המהירה, המחויבויות, היכולות לנסוע,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס10 באפריל 2026אין לך באמת סיבה לדאוגפעם חשבתי שאנשים דואגים, כי יש להם סיבה לדאוג - בריאות, כסף, ילדים, זוגיות, עבודה, מלחמה, לא חסר נסיבות שנותנות לנו סיבות לדאוג, נכון?! היום אני יודעת שדאגה, בכלל לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס9 באפריל 2026את לא מבינה כמה אני מעריכה אותך״את לא מבינה כמה אני מעריכה אותך״, עדי אמרה לי היום, ואני חשבתי כמה כיף לי לשמוע ולהרגיש משמעותית וכמה זה לא מובן מאליו לקבל הדהוד כזה, לא פעם ב…, אלא כל הזמן. פעם…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס3 באפריל 2026אנחנו לא מוכנות ללמוד מכל אחדהאנשים שאנחנו מחפשות ללמוד מהם, הם אלו שעשו את השינוי לפנינו בעצמם. הדיאטנית שליוותה אותנו בירידה במשקל, ירדה באותה השיטה בעצמה עשרות קילוגרמים. מאמנות הספורט שלנו הן…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס2 באפריל 2026נס חג הפסח הפרטי של עדינס חג הפסח הפרטי של עדי, אני מצרפת שיתוף אישי של עדי, על התהליך שעברה, עד ליום שלפני ערב החג, בדרך לחלום שלה - לראות >> כל חלום, כל מטרה, שיש לך או למתאמנים שלך היא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס30 במרץ 2026את יצירתית ?אימון זה אומנות, זה התחום הכי יצירתי שקיים, זה לקחת נקודת מבט, גישה, ולהפוך אותה על פיה, כך שגם המתאמנת תרגיש שנעים, טבעי, ואפשרי לה לחשוב אחרת, וגם השינוי הזה יאפשר…המשך קריאה זוגיות ומשפחה29 במרץ 2026זה היה הריב הראשון שלנוזה היה הריב הראשון שלנו. אני יודעת איך זה עובד אצלי, קול ההיגיון מתחיל ללחוש לי, ״זה לא הזמן״, ״בשביל מה את צריכה את זה״, ״פעם הבאה אולי, אם הסתדר״, זה גם מה שאמרתי…המשך קריאה הגשמת חלומות28 במרץ 2026מערכות יחסים הן המפתח להגשמת כל חלוםלפני 4.5 שנים הייתי בצומת דרכים, הייתי בתחילתו של משבר אישי-משפחתי, שאפילו לא ידעתי להגדיר אותו ככזה, החברה הכי טובה שלי עוד מהתיכון, סוג של ״נעלמה״, הקורונה אפשרה לי…המשך קריאה הגשמת חלומות27 במרץ 2026הכל מתחיל מהחלטה אחתיש לנו הזדמנות אמיתית דווקא עכשיו, להסתכל פנימה, ולבדוק, מה באמת החלום שלי - מה יעשה לי טוב, מה מרגש אותי, מה אני מבקשת לעצמי, ואז במקום… להתפשר, לוותר, להרחיק, לבטל,…המשך קריאה זמן ואנרגיה21 במרץ 2026זה לא נעים, זה לא מסוכן״זה לא נעים, זה לא מסוכן״, זה מה שאמרתי לעדי אתמול, אחרי שבחרתי ליסוע אליה ובדרך, על הכביש המהיר תפסו אותי שתי התראות, ומיד בעקבותיהן גם אזעקות. כן, זה ממש לא נעים. וכן,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס20 במרץ 2026זה לא משנה כמה פעמים את נופלתזה לא משנה כמה פעמים את נופלת, השאלה כמה מהר את קמה. בתקופה הזו, יש אינספור טריגרים, המצב הביטחוני, הילדים שבבית, חוסר וודאות, כולנו מתמודדות, ועדיין מי שיעבור את התקופה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס19 במרץ 2026לשמוע את מאחורי הקלעיםאתמול הקשבתי לסשן שהעבירה המנטורית שלנו מארה״ב בזמן שרצתי בחדר כושר, והיה לי מעניין, לא רק בגלל שהיא אמרה דברים מעניינים, אלא דווקא ממה שהצלחתי לשמוע מאחורי הקלעים של מה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס18 במרץ 2026מעניין אם זה עובד אצלך כמו שזה עובד אצלייש החלטות ענקיות שלקח לי בערך שניה וחצי להחליט לגביהן, למרות ההשלכות, למרות המשמעות שלהן לגביי ולגבי המשפחה שלי, למרות שיכולתי להתעמק במשך זמן ארוך ביתרונות, בחסרונות,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס17 במרץ 2026אתמול בלילה עשית לעצמי coachאתמול בלילה עשיתי לעצמי coach, אחרי האזעקה לא נרדמתי, והיו לי מחשבות לגבי קושי שאני מתמודדת איתו במערכת יחסים קרובה. אני כבר יודעת שאם אני אשאר עם הסוגיה בראש, ההישרדותי…המשך קריאה כסף שמח14 במרץ 2026כשקל זאת לא חוכמהכשאני מצליחה לעבור בטוב אירוע, שפעם היה יכול להוציא אותי מאיזון, להלחיץ אותי, להדאיג אותי, להכעיס אותי, לגרום לאי שקט כזה, שאני לא ארדם בגללו בלילה, אני יודעת שגדלתי.…המשך קריאה זמן ואנרגיה13 במרץ 2026זה הדבר שהכי משפיע על האנרגיה שלנומחר זה שבועיים מאז שפרצה המלחמה, ואני כבר מתגעגעת לשגרה הפעילה שלי מחוץ לבית ובמיוחד למפגשים הפיזיים עם הסביבה המנצחת שלי. מחקרים מראים שמרחב, ה-5 אנשים שמקיפים אותנו,…המשך קריאה כסף שמח12 במרץ 2026אני לא באמת מצליחה ״לעבוד על עצמי״יש לילדים שלי בדיחה קבועה שהם חוזרים עליה, בדיחה שמבוססת על סיפור אמיתי, ש״אם אמא לא בוחרת את הסרט, היא נרדמת בו״, ובאמת נרדמתי במאות סרטים, אלא אם כן זה היה סרט שבאמת…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס11 במרץ 2026זה מה שגרם לעדי לדמוע״הכל-כך מיוחד אצלך זה שאת לא מטיפה״, אמרה אתמול משתתפת מהממת מהקורס מאמנות שלנו לעדי, מה שגרם לעדי לדמוע מהתרגשות. אני בעצמי נופלת לפעמים למשבצת של ״המייעצת״, זו שיודעת…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס10 במרץ 2026הרגשתי שאני נורא מתאמצתבתחילת הדרך הרגשתי שאני נורא מתאמצת, מה כל הזמן להיות מודעת למחשבות שלי, איך בכלל אפשר לבחור מחשבות, להחליף מחשבות, ואולי זה בכלל ״מחבל״ באותנטיות שלי, כי אם באופן…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס9 במרץ 2026אין לי סבלנות לחכות עד שזה יקרה״אין לי סבלנות לחכות עד שזה יקרה״, אם יש משהו שלמדתי מעצמי על עצמי, זה שאם אני רוצה שמשהו יקרה לי כאן ועכשיו, זו הדרך הכי מהירה להרחיק את אותו הדבר ממני, ממש כמו לזרוע…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס8 במרץ 2026את כאילו אומרת את המילים הנכונותהרבה פעמים הייתי מוצאת את עצמי מספרת לעדי ש״היה דווקא נחמד״, ש״אני מרגישה שעברתי את הגל הזה״, ש״הפעם התמודדתי ממש טוב״, ולא הבנתי למה התגובה שלה הייתה פושרת, ״אני לא…המשך קריאה זוגיות ומשפחה7 במרץ 2026לקבל את האהבה הזו מהילדים״זה כל כך מדהים ולא מובן מאליו לקבל את האהבה הזאת מהילדים״, יש לנו הרבה מורות בקהילה שלנו, נשים מדהימות שבוחרות להיות מאמנות, בין היתר, כדי שיוכלו להשפיע על התלמידים שהן…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס6 במרץ 2026פעם הייתי נבהלת״הסיטואציה הייתה כל -כך קיצונית, שכבר לא יכולתי להסתכל על הלימון, ולספר לעצמי שזה תות״, פעם הייתי נבהלת מהסיטואציות האלה, שלא אפשרו לי לעבור לסדר היום, להבליג, לומר…המשך קריאה השראה5 במרץ 2026פודקאסט ליצירת הקלה״הרגשתי הקלה אחרי שהקשבתי לפודקאסט שלכן״, כתבה לנו אישה מדהימה אחרי שהקשיבה לפודקאסט להפוך את הלימון ללימונדה. הרבה פעמים כמות האירועים מזרזת אותנו להתאפס, לתפקד, להיות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס4 במרץ 2026אני לא רוצה להתאמץ״אני עצלנית״, היא אמרה על עצמה, ״אני לא רוצה להתאמץ״. אני גם פעם לא רציתי להתאמץ, במיוחד כשהייתי צריכה ללמוד איזה תחום חדש שאני לא קשורה אליו, כמו כל מה שקשור…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס3 במרץ 2026מגיע לך שיהיה לך טובאתמול בערב היו לי הרבה מחשבות, הנסיבות הסוערות בחוץ שמות זכוכית מגדלת על מה שמתחולל בפנים, אם פעם הייתי נבהלת מזה, מה אני אגלה, מה זה אומר עליי, איך אפשר לשנות את מה שלא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס2 במרץ 2026ההכשרה מאפשרת להפוך את הלימון ללימונדההגנת שמיים על כולנו, וישועת השם כהרף עין ❤️❤️❤️ לקח לי יותר זמן היום לכתוב את המסר היומי, אני בדרך כלל לא כותבת על נושאים שבחדשות, ועדיין אי אפשר להתעלם מכך שהשגרה של…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס27 בפברואר 2026מה קורה בסוף ההכשרה ?פנו אלינו נשים שונות עם שאלות לגבי מה קורה בסוף ההכשרה בקורס מאמנות, האם נפרדות דרכנו, האם הן יוכלו להתחיל לעבוד, האם הן ימשיכו לקבל תמיכה וליווי אישי ומקצועי מעדי.…המשך קריאה כסף שמח26 בפברואר 2026פודקאסט שמסיר את מחסום הכסףשכסף מונע מאיתנו משהו שאנחנו מאוד רוצות, זה כסף מפוחד, זה כסף מבוהל, זה כסף שלא בטוח שיש מספיק ממנו, מה שבטוח - זה לא כסף שמח. פודקאסט שמסיר את ״מחסום הכסף״ מכל דבר…המשך קריאה השראה25 בפברואר 2026אבל זה נורא יקר״אל תחשבי פעמיים״, עדי אמרה לי כשיצאנו ביחד מקליניקה, בה הציעו לי טיפול המשך, כזה שאני רוצה מאודדדד, והוא גם עולה כמה עשרות אלפי ש״ח. ״באמת?!״, הרגשתי את ההתרגשות בגוף,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס24 בפברואר 2026״אני מנסה שוב ושוב, אבל אני לא מחזיקה מעמד לאורך זמן״״אני מנסה שוב ושוב, אבל אני לא מחזיקה מעמד לאורך זמן״, איך שאני מכירה את המשפט הזה מקרוב, כל פעם הייתי מבטיחה לעצמי שזהו, אני עושה שינוי, מהר מאוד הייתי חוזרת להרגלים…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס23 בפברואר 2026אני יודעת שיש בי הרבה יותר, אבל אני לא מצליחה להביא את זה לידי ביטוי״אני יודעת שיש בי הרבה יותר, אבל אני לא מצליחה להביא את זה לידי ביטוי״, אמרה לי מישהי השבוע, וכל-כך הבנתי את התסכול הזה שלה. זה בדיוק מה שאני הרגשתי מבחינה מקצועית לפני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס22 בפברואר 2026אני מבינה שאני לא מאמינה בעצמי מספיקההבחנה הזו היא מעולה, כי קודם כל היא ההתחלה של כל שינוי, כי אפשר לשנות רק את מה שאנחנו מבחינות בו. וללמוד להיות מאמנת מנטלית בשיטת מאסטר פיס זו ה-דרך הכי מהירה וישירה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס21 בפברואר 2026עשיתי מלא סדנאות וקורסים וכלום לא החזיק״עשיתי מלא סדנאות וקורסים, כלום לא החזיק״, אני זוכרת כמה חשדנית הייתי לגבי כל מיני קורסים ושיטות שנתקלתי בהם, איך אני אדע שזה עובד, כולם מבטיחים הרים וגבעות, שיטות…המשך קריאה אהבה עצמית20 בפברואר 2026אני לא יודעת אם אי פעם יהיה לי אומץ לעמוד מול קבוצה״אני לא יודעת אם אי פעם יהיה לי אומץ לעמוד מול קבוצה״, זה משפט שאני הייתי אומרת לעצמי כשבאמת לא היה לי את האומץ, חשבתי שאין לי מה להגיד, וגם אם יש זה לא מספיק חזק…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס19 בפברואר 2026להפסיק להיות אחת למיליון״יש המון כמוני״, זאת המחשבה הראשונה שעברה לי בראש, כשהגעתי ללימודי המשפטים באוניברסיטת תל אביב, לפני 21 שנים. ובאמת היו על ספסל הלימודים המון בנות מהממות, חכמות,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס18 בפברואר 2026את לא צריכה ללכת יותר לבדעדי אמרה לי אתמול, אחרי שחזרתי עצבנית ומתוסכלת מטיפול רפואי שהייתי צריכה לעבור. גם אם לכאורה אני יכולה להתמודד לבד, עדיין, כשאני מגיעה לאותו מקום, אני נדרכת, מתכווצת,…המשך קריאה כסף שמח17 בפברואר 2026אני מרוויחה פרוטות עכשיואת לא מבינה כמה זה מבאס אותי, לפגוש נשים מוכשרות, מוצלחות, עם יכולות גבוהות, מוטיבציה, ואנרגיה מדהימה, שבקושי מצליחות לסגור את החודש. תדעי שאחת הסיבות שרציתי שמאסטר פיס…המשך קריאה כסף שמח16 בפברואר 2026אנחנו מציעות אלטרנטיבה שאולי יכולה להתאים לך״אני לא מאמינה שאלה החיים שלי״, אמרתי לעדי בוקר אחד, כשחזרנו ביחד מהפילאטיס מכשירים, ליום עבודה של ביחדנס, ביחד שיוצר ניסים. איך נראה יום העבודה הזה? אנחנו עם הקפה…המשך קריאה הגשמת חלומות15 בפברואר 2026רוצה להיות שותפה שלנו ?״גם אני רוצה שרי״, זה משפט שאני ועדי שומעות די הרבה. אני ממש מבינה את ההרגשה הזו, שלבד, לחשוב, לתכנן, לעשות, להוציא אל הפועל, להתמיד עד שזה מצליח, נראה כמו משימה בלתי…המשך קריאה אהבה עצמית14 בפברואר 2026מאיפה היה לך את האומץ ?שאלה אותי אישה מהממת בכנס שקיימנו, כשסיפרתי על איך הכרתי את עדי, והצעתי לה לכתוב איתי ספר, הצעה קטנה ששינתה את מסלול חיי, האישי והמקצועי. ואני, אני בכלל לא חושבת על עצמי…המשך קריאה כסף שמח13 בפברואר 2026זה לא חייב להיות ככההיייי זו שרי, קיבלתי אתמול מראה, של מי שהייתי לפני 13 שנים, הגיעה אלינו בחורה מהממת, מוצלחת, שסיימה לימודי משפטים במקום הכי נכון, עשתה התמחות במקום הכי נכון, וזה עדיין…המשך קריאה מיגנוט12 בפברואר 2026היום יש יום של ניסיםהייי זו שרי, היה היום יום של ניסים, בשורות מרגשות ובלתי צפויות, שעוד מוקדם לשתף בהן, הזדמנויות שדפקו לנו על הדלת, נתינה מכל הלב, שחזרה אלינו בריבית דריבית של כסף…המשך קריאה זמן ואנרגיה9 בפברואר 2026האם את לוקחת בחשבון את המשאבים שלך?הייי זו שרי, הייתה לי שיחה עם עדי השבוע על החיים שלה, והיא אמרה לי משפט שהיה מאוד חזק לי: ״אין לי משאבים כדי להתעסק בזה עכשיו״. ואני מיד חשבתי על הנטיה האוטומטית שלי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס31 בינואר 2026לא רק בתיאוריה ובכותרות״השיטה הזו שונה מהתיאוריות המרוחקות שלמדתי בעבר״, כתבה לנו אחת המשתתפות במחזור הראשון של קורס המאמנות שלנו״. אנחנו לא מאמינות בתיאוריות, חכמות ומלומדות ככל שלא יהיו,…המשך קריאה אהבה עצמית28 בינואר 2026ממש לא בא לי להתחיל שוב מאפס...״ממש לא בא לי להתחיל שוב מאפס…״, מצאתי את עצמי אומרת לעדי, כל פעם שנבהלתי מהתחלה חדשה. כן, כן, המוח שלי ממש לא אוהב התחלות, אני אוהבת להגיע כשאני כבר מנוסה, משופשפת,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס25 בינואר 2026כדי להצליח, ממש להצליח, אני חייבת להיות הכי, הכי, הכי, ואני לאהיייי זו שרי, ״כדי להצליח, ממש להצליח, אני חייבת להיות הכי, הכי, הכי, ואני לא״, זה מה שחשבתי לעצמי על עצמי. תמיד חשבתי שאני ״רגילה״ מדי, לא הכי כריזמטית, לא הכי יפה, לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס22 בינואר 2026שיתוף אישי, והזמנה מיוחדתהייי זו שרי, אני רוצה לשתף אותך במשהו מאוד אישי שלי, השבוע מתקיימת האזכרה של אבא שלי, ובאופן טבעי מצאתי את עצמי עם הרבה מחשבות, ורגשות חזקים של געגוע ועצב, על מה שהיה…המשך קריאה אהבה עצמית18 בינואר 2026אם גם את מרגישה לפעמים לא מספיקהיייי זו שרי, ״הבית לא מספיק נקי״, ״אין לי מספיק שעות בעבודה״, ״לא הספקתי לעשות את מה שאני צריכה״, ״אני לא מספיק עם הילדים״, ״אני לא נותנת מספיק תשומת לב״, ״אני לא…המשך קריאה זמן ואנרגיה17 בינואר 2026איך לא לעבוד לחינםהייי זו שרי, אחד הדברים שהיו הכי מכשילים אותי, זה שהייתי מוותרת לעצמי, אם לא הייתי רואה כאן ועכשיו את התוצאות לדברים שעבדתי בשבילם, אם לא הייתי בטוחה שהמאמץ שלי ישתלם,…המשך קריאה כסף שמח15 בינואר 2026לעשות צעדים חדשים ואמיצים, ועדיין להרגיש בטוחההייי זו שרי, ״עדי איך העזתי…?״, שוחחתי עם עדי אתמול לגבי האומץ שהיה לי ללכת לקנות רכב חדש, ג׳יפ חשמלי מהניילונים, בלי כסף בחשבון. כן, חתמתי על עסקה, עם פריסה להמון…המשך קריאה זוגיות ומשפחה12 בינואר 2026בואי לבחור לעצמך מתנההייי זו שרי, ״תעטפי לי כמתנה״, ביקשתי מהמוכרת בללין לעטוף 4 שמיכות פלומה מפנקות. ״הברווז - זו מתנה!״, מצאתי בחנות אחרת ברווז מרים משקולות, בדיוק מה שחסר לשגיא לאוסף…המשך קריאה השראה8 בינואר 2026בואי לזכות בכל הקופההסרט האהוב עליי הוא דלתות מסתובבות, כשהדלת הנכונה נפתחת לך, יש לך שתי אפשרויות - להיכנס בה אול אין, ולזכות בכל הקופה. האפשרות השניה - להסס, להתלבט, להימנע, לשבת על הגדר,…המשך קריאה השראה7 בינואר 2026זמן שעובר לא חוזריש לי שאלה אלייך - שאני רוצה שתעני עליה מהלב, מחיבור אמיתי, תעצמי לרגע עיניים, קחי נשימה עמוקה, ותאפשרי לעצמך לענות בכנות, אם הייתה לך שרביט של קסם, איזו מטרה היית רוצה…המשך קריאה השראה6 בינואר 2026האם פגשת את האני העתידית שלך ?האם פגשת את האני העתידית שלך בסדנה שקיימנו? (אם עדיין לא, יש לך עוד הזדמנות), איך היא הייתה, האישה שהפכת להיות? איך היא נראתה, כשכבר הגשמתן את המטרה שלכן? איזו אנרגיה…המשך קריאה השראה3 בינואר 2026זה לא חייב להיות כישלון ידוע מראשהיייי זו שרי, ״ואם אני לא אצליח…״, אני שומעת את הספק מתגנב לי לראש, ״תפסיק!״, אני נאבקת בו, ״בשביל מה באת?״ והוא בשלו, משכנע אותי שגם הפעם, בדיוק כמו בפעם הקודמת, זה…המשך קריאה השראה2 בינואר 2026תקשיבי זה אחד הדברים הכי מרגשים אבר, ממש בכיתי…דמייני את עצמך אותך בעוד שנה מהיום, עם המטרה הזו שכל-כך בא לך להגשים השנה… להוריד במשקל, לכתוב ספר, להחליף מקום עבודה, למצוא זוגיות, להתקרב לילד שלך, לנסוע לחול, לקנות…המשך קריאה זמן ואנרגיה27 בדצמבר 2025לעשות ביחד תוכנית פעולה ל-2026הייי זו שרי, אני ועדי מתכוננות לשנה החדשה, יש לנו תוכנית פעולה, אישית ומשותפת שכוללת התייחסות מיוחדת למטרות שאנחנו רוצות להגשים השנה, לתחומים שמשמעותיים לנו, לצרכים…המשך קריאה זוגיות ומשפחה24 בדצמבר 2025הלוואי והיה לי זמן לזה, היא אמרה ליהייייי זו שרי, היא בערך בגיל שלי, יש לה שני ילדים, גם הם פחות או יותר בגילאי הקטנים שלי, ואין לה זמן לזה. פעם הייתי יכולה לומר את המשפט הזה, בערב אני כבר גמורה, גם אם…המשך קריאה מיגנוט22 בדצמבר 2025מיגנוט לחנוכה שעובד כמו קסםהיייי זו שרי, אתמול היה המפגש השבועי במועדון הכל אפשרי לניהול זמן, בסימן מגנוט לחנוכה. וביקשתי - 8 בקשות מאלוהים לשנה הקרובה, 8 בקשות שכל אחת מהן עבורי היא עולם ומלואו,…המשך קריאה זמן ואנרגיה21 בדצמבר 2025איך להחליף אנרגיה בצ'יקהיייי זו שרי, ״זה הדבר הכי טוב שקרה לך״, אמרה לי עדי על בשורה שנראתה לי באותו רגע כמו הדבר הכי גרוע בעולם. ״את לא רצינית״, מלמלתי בפנים חמוצות, ״אל תקראי לי עדי, זה הדבר…המשך קריאה כסף שמח19 בדצמבר 2025מסר חזק למוח, שעושה את הסוויץ׳היייי, זו שרי, ״איך אני אעשה את זה ?!״, תליתי בעדי עיניים אבודות. ״זה קל, זה קל, זה קל״, היא אמרה לי בנונשלנטיות שאופיינית לה. מהרגע שגיליתי את ״הקל״ הזה, שמתגלגל…המשך קריאה השראה18 בדצמבר 2025הפטנט שיעשה לך את כל ההבדלהייי זו שרי, עדי אומרת כל הזמן, ״איזה כיף לנו״, ״מה כיף?״, הייתי שואלת אותה בעבר, הרי לא קרה משהו מיוחד, או אולי פספסתי משהו…. אז גיליתי שלעדי יש הרגל כזה, והוא אשכרה…המשך קריאה זמן ואנרגיה15 בדצמבר 2025תתני מעצמך ולא את עצמךהייי זו שרי, ״תתני מעצמך, ולא את עצמך״, עדי אמרה אתמול למתאמנת מהממת במועדון שלנו, שמצאה את עצמה דבוקה לפלאפון במשך שעות, אחרי שעות העבודה, כי היו נסיבות, והיא רצתה…המשך קריאה השראה14 בדצמבר 2025שוב הרסתי הכלהיייי זו שרי, ״שוב הרסת הכל״, אני אומרת לעצמי, ״לא יכולת להתאפק, להבליג, היה עובר לך בסופו של דבר״. ״ניסיתי״, אני ממלמלת בהתנצלות, ״הלוואי והייתי שולטת בזה״. ״במה את…המשך קריאה השראה13 בדצמבר 2025עדי עושה את זה מושלם, לא כמוניהייי זו שרי, ״שרי, תיישרי את הרגל, כמו כלב משתין, למה חצי דרך?!״, צעקה עליי המורה לפילאטיס מכשירים בשיעור ניסיון שלי. ״חיי כלב…״, סיננתי בחצי חיוך מזיע, כשהבנתי שעלו…המשך קריאה אהבה עצמית12 בדצמבר 2025אני אוהבת אותך כמו שאת״אני אוהבת אותך כמו שאת״, עדי אמרה לי, בדיוק ברגע שהייתי צריכה לשמוע את זה. כשלא מצליח לי כמו שהייתי רוצה, כמו שאני חושבת שצריך, כמו שאולי מצפים ממני שיהיה, אני לפעמים…המשך קריאה הגשמת חלומות11 בדצמבר 2025את הכי חשובההיייי זו שרי, ״את הכי חשובה״, עדי אמרה לי. הייתה לי רכישה ממש גדולה, כמה אלפי ש״ח, שהיו השקעה במשהו שהוא מבחינתי הגשמת חלום, חלום שדחיתי במשך שנה, כי היה לי קצת ״כבד״,…המשך קריאה זמן ואנרגיה8 בדצמבר 2025איך למלא את הדלק הרגשי שלך - בלי תלות באף אחדהייייי זו שרי, ״איך למלא את הצורך הרגשי שלי?״, שאלתי את עדי באחד הימים, כשהרגשתי מרוקנת. את מכירה את זה, שאת מרגישה שחסרה לך תשומת לב, אהבה, תקשורת, קירבה, ואת לא יודעת…המשך קריאה זמן ואנרגיה8 בדצמבר 2025הגילוי שהפיל לי אסימון ושינה לי את ניהול הזמןהיייי זו שרי, ואני הישרדותית רגשית, ולא ידעתי שאני כזו עד שיצרנו את טיים מאסטר, הייתי בטוחה שאני מנטלית, כי אני מאוד מהירה, המחשבות שלי פשוטות, אני יודעת לפשט סוגיות…המשך קריאה זמן ואנרגיה8 בדצמבר 2025זה ההסבר לתחושת הלא מספיק, ללחץ… ולהסחות הדעת שלךהיייי זו שרי, אני אגלה לך שהיה לי מאתגר להודות, שאני לא במאמת מכירה את מנגנון ההפעלה שלי, אני מכירה את האוטומט, והאוטומט הזה הוא הישרדותי. אני יודעת פחות או יותר, מה…המשך קריאה זמן ואנרגיה8 בדצמבר 2025את רגשית או מנטלית? כשתגלי, זה ישנה הכולהיייי זו שרי, אני הישרדותית רגשית, זה אומר שכשקורה איזה משהו, אני מרגישה - מרגישה רגשות אשמה, מרגישה כועסת, מרגישה פגועה, מרגישה חולשה, מרגישה לבד, מרגישה, מרגישה,…המשך קריאה השראה8 בדצמבר 2025זה הרגע שבו את מפסיקה לשבת על הגדרהיייי זו שרי, יכול להיות שאת עוד מתלבטת, לא יודעת אם התוכנית של ה-טיים מאסטר, היא מה שאת צריכה ומחפשת. אני יכולה לספר לך משהו עליי ועל עדי, מה שמאפשר לנו להגיע לתוצאות…המשך קריאה כסף שמח7 בדצמבר 2025כסף שמח מגיע אלייך ממקורות צפויים ובלתי צפוייםהייי זו שרי, את מאמינה שאפשר לעשות ״תוכנית פעולה״, לכסף שמח שמגיע ממקורות צפויים ובלתי צפויים, עוד לפני שהוא נמצא בחשבון הבנק שלך? אני מאמינה בזה כמו שקוראים לי שרי.…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס6 בדצמבר 2025ככה נפטרתי מההרגל המגונההיייי זו שרי, ״את יודעת שגם לי זה היה״, אמרתי לעדי כשהיא סיפרה לי על מישהי שכוססת ציפורניים, נזכרת בהרגל המגונה הזה שפעם (לפני חמש שנים) לא חשבתי שאצליח לשנות, והיום הוא…המשך קריאה השראה5 בדצמבר 2025כשאני ועדי לא מצליחות להסתנכרןהייייי זו שרי, ״זה כל כך מתסכל שלא הצלחנו להסתנכרן״, אמרה לי עדי אחרי שפספסנו אחת את השניה, עדי עשתה את התוכניות שלה, אני עשיתי את התוכניות שלי, ואיכשהו התוכנית המשותפת…המשך קריאה זמן ואנרגיה4 בדצמבר 2025תוכנית הפעולה שעשיתי בקשר לבעליהיייי זו שרי, אני חוזרת עכשיו מאימון משקולות עם שגיא, הבעל שלי, זאת הפעם השלישית השבוע שאנחנו מתאמנים ביחד. לפני שנה, זו הייתה סיטואציה שלא הייתה עולה על דעתי שהיא…המשך קריאה זמן ואנרגיה3 בדצמבר 2025זה לא ממש משנה מאיפה תתחיליהייייי זו שרי, ״אני רוצה המון דברים, ואני לא יודעת מאיפה להתחיל…״, אמרה לי היום אישה מהממת בטלפון. ״זה לא כל כך משנה…״, אמרתי לה. לקח לי הרבה זמן להבין על עצמי, שגם אם…המשך קריאה זמן ואנרגיה30 בנובמבר 2025חבל שלא ידעתי את זה קודםאני רוצה לשתף אותך במשהו אישי שלי, משהו שניהל את הזמן שלי שנים, הצורך העמוק שלי שיאהבו אותי ממש בכל מחיר, כך שהסכמתי להיות משובצת בתוכניות, רצונות, צרכים של מישהו אחר.…המשך קריאה זמן ואנרגיה30 בנובמבר 2025אולי גם לך עוברת המחשבה הזואם גם לך עברה המחשבה הזו - "אין לי זמן לעוד קורס", בא לי להרגיע אותך שאת לא לבד. מרבית הנשים מרגישות שאין להן זמן להשקיע בעצמן. מי שאחראית להרגשה הזו היא לא המציאות, אלא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס30 בנובמבר 2025תוכנית אימון שחוסכת שנים של ניסוי וטעייהתחשבי שהיית יכולה לקנות את המפתח שיאפשר לך כל מה שביקשת אי פעם לעצמך, חיים הרמונים ורגועים, תחושת חופש וסיפוק, רווחה, וגם דברים גשמיים, הכללללל - יש מפתח כזה והוא מתחיל…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס30 בנובמבר 2025השיטה הזו חוסכת שנים של ניסוי וטעייההייייי זו שרי, דוגמה קטנה רק מאתמול, אני העברתי את השבת הזו באימון אישי עם עדי, למרות שהיא לא הייתה זמינה ועבורי, וגם אני הייתי עם המשפחה. ועדיין היא הייתה איתי, אחת על…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס28 בנובמבר 2025דרך עדי התאהבתי בשיטותהיייי זו שרי, דרך עדי התאהבתי בשיטות. למדתי ממנה שכשאין לנו את התוצאה שאנחנו רוצות, אנחנו במרחק שיטה אחת שמתאימה למנגנון הפנימי שלנו כמו כפפה ליד, כדי שיהיה לנו כל מה…המשך קריאה זמן ואנרגיה24 בנובמבר 2025מעניין מה זה יאפשר לךהייי, זו שרי, כשאני מכינה אוכל אני מאלתרת - אין קמח, יש שיבולת שועל, אין אבקת אפייה, סודה לשתיה תעשה את העבודה, שוקולית במקום קקאו, דבש במקום סוכר, רסק תפוחים יחליף את…המשך קריאה השראה22 בנובמבר 2025מותר לך לראות סדרות לתוך הלילההייייי זו שרי, אמרה עדי באימון לאישה מהממת, שאמרה על עצמה שהיא מכורה לסדרות תורכיות, וצופה בהן עד השעות הקטנות של הלילה. ״אני לא צריכה?!״, היא הייתה מופתעת. ״את לא…המשך קריאה השראה19 בנובמבר 2025מה לעשות כשהעולם לא סטריליהייייי זו שרי, ״העולם לא סטרילי״, עדי אמרה לי אחרי שהיום שלנו השתבש מכל כיוון אפשרי. היה לנו דד ליין לחוץ בעבודה, היה דוד שהפסיק לעבוד וחשמלאי שאמור היה להגיע בזמן שלו,…המשך קריאה השראה17 בנובמבר 2025הכל עדיף על הימנעותהייייי זו שרי, ״זה הולך לעלות להם הרבה יותר כסף ממה שהם תכננו״, אמר לי שגיא, ואני התכווצתי, ״אז מה! זה עדיין הדבר הכי טוב שהם יכלו לעשות״, עניתי בהחלטיות. אני באמת…המשך קריאה השראה15 בנובמבר 2025למה השבת הזו הייתה שונה מכל האחרותהיי זו שרי, מוצאי שבת הגיעה, הרבה פעמים הייתי מגיעה לשעה הזו במוצאי שבת והתדר היה יורד לי. לא הצלחתי באמת לנוח, לא ממש עשיתי כיף, לא כל התוכניות שלי יצאו לפועל, לא זרם…המשך קריאה השראה14 בנובמבר 2025מחכה לך כאן מתנה במייל לשבתהייייי זו שרי, אחד הדברים שהכי חשובים לי זה חופש, קצת מצחיק בהתחשב בעובדה, שהראשונה שמכניסה אותי לכלא של משימות, מה צריך לעשות, מה אני חייבת לעשות, מה לא נעים לי לא…המשך קריאה השראה13 בנובמבר 2025מה לעשות שיש לך "פרויקט על הראש"הייייי זו שרי, הטעות הכי גדולה שלי לגבי זמן הייתה שחשבתי שזמן הוא לינארי אני יודעת שיש לי ״פרויקט על הראש״, ועוד שבועיים הוא צריך להיות מוכן, אז אני אראה איך אני…המשך קריאה זוגיות ומשפחה11 בנובמבר 2025״קח אותו לאט את הזמן, העולם עוד יחכה בחוץ״הי, זאת שרייייי, איך אהבתי את הסדרה ״עניין של זמן״, המקום היחיד בו הזמן עצר מלכת, שאביב גפן יכול לא להיכנס לשיעור, ואמא שלו (עוד לפני שהפכה לאייקון פודקאסטים), לא תפעיל…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס20 בספטמבר 2025אנחנו מחפשות אותךאנחנו מחפשות את מי שמחפשת להשפיע לטובה, להיות בצמיחה אישית מואצת, ולהתפרנס מהמתנות שלה. מיד אחרי החגים יוצא לדרך קורס הכשרת המאמנות שלנו, שבו אני מעבירה ומכשירה מאמנות…המשך קריאה השראה9 בספטמבר 2025להגיע חדשה לחודש אלולאני החדשה בשנה החדשה – סדנה פיזית חודש אלול ותקופת הסליחות מזכירים לנו בכל שנה שהזמן להתבונן פנימה הגיע. זו הזדמנות לנקות, לסלוח, לשחרר, ולפנות מקום לחדש. ביום כיפור…המשך קריאה זמן ואנרגיה4 בספטמבר 2025אנחנו הורסות לעצמנו במו מוחנואנחנו הורסות לעצמנו במו מוחנו – את ההזדמנות לעבוד ולהתפרנס ממה שאני באמת אוהבת ויודעת לעשות, את מערכת היחסים הזוגית הנוכחית, את מערכת היחסים הפוטנציאלית, את המכירה של…המשך קריאה זמן ואנרגיה18 באוגוסט 2025איזו מתנה תחכה לך בקיץ הזה?החופש הגדול כבר כאן, ואיתו – כל האתגרים, העומסים והחיפוש אחר רגע אחד קטן של הקלה, שלווה או פתרון יצירתי. חשבנו עליך – ויחד עם מיטב בעלי עסקים, יצרנו דף מתנות מיוחד שכולו…המשך קריאה השראה13 באוגוסט 2025את חושבת 10 פעמים לפני שאת קונה לעצמך ?ש לי שאלה קצת לא נעימה – את לפעמים מתקמצנת על עצמך? חושבת 10 פעמים לפני שאת קונה לעצמך איזה בגד או תיק שמצאו חן בעינייך כי זה ממש יקר, ובטח אני יכולה למצוא את זה ביותר…המשך קריאה כסף שמח10 באוגוסט 2025מרגישה שיש לך אישיו עם כסף?מרגישה שיש לך אישיו עם כסף? חושבת 10 פעמים לפני שאת מוציאה, מפחדת לטעות, נזכרת בכל פעם שבזבזת… ובסוף, כשבאמת היית צריכה – לא היה לך? הדיבור הפנימי הזה יושב על תודעת…המשך קריאה כסף שמח10 באוגוסט 2025טריק טריקי במיוחד למיגנוט כסף שמחיש טריק טריקי במיוחד למיגנוט כסף שמח אני עושה אותו עם עצמי – והוא בניגוד מוחלט לאוטומט שלי (ושל רוב האנשים). כשאני רוצה לממן פתרון לבעיה שאני מתמודדת איתה, בדיוק ברגע…המשך קריאה השראה8 באוגוסט 2025היום – 8.8 – זה לא עוד יום בלוח השנהאם את רואה את עצמך כמי שמתחילה ולא ממשיכה, קונה קורסים ולא מוצאת את הזמן להשקיע בהם, או פשוט מתקשה להתמיד – יצרתי את אפקט הפרפר בדיוק כדי לשבור את הדפוס ההרסני הזה. במשך…המשך קריאה כסף שמח7 באוגוסט 2025ממי, אני רוצה לתת לך כסף שמחאבל לפני הכול, תשאלי את עצמך רגע בכנות – איך את מרגישה בגוף כשאת צריכה להוציא כסף? האם את מרגישה התרגשות? ציפייה? יודעת שזה הולך להביא לך פתרון אמיתי לבעיה שהכי מטרידה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס7 באוגוסט 2025אם החלום הזה מדבר אלייך – אולי זו בדיוק ההזמנה שלך לקפוץ פנימה"מה קורה אחרי אפקט הפרפר?" זאת שאלה ששאלה אותי אתמול אישה מהממת שבחרה להצטרף למחזור הקרוב, והאמת? שזו אחת השאלות שאני הכי אוהבת לענות עליה. אז התשובה היא – יש! יש! יש!…המשך קריאה זמן ואנרגיה5 באוגוסט 202512 גלגלי הצלה לחופש הגדולאיזה פרויקט מרגש זכינו לקחת בו חלק – דף מתנות משפחתי: "12 גלגלי הצלה לחופש הגדול" עם מתנות מדויקות לרגעים של עומס, בלבול, וקצת חוסר שפיות בקיץ הזה. מה תמצאי שם? * איך…המשך קריאה השראה3 באוגוסט 2025"איך ידעת לומר לי את זה?"זו השאלה ששאלה אותי היום אישה מדהימה שבחרה להצטרף לאפקט הפרפר. הרבה נשים שואלות אם אני מתקשרת. כי זה קורה שוב ושוב – אני אומרת להן בדיוק את מה שהן היו צריכות לשמוע, כדי…המשך קריאה השראה2 באוגוסט 2025יכול להיות לך פתרון - אחרי תשעה באב, ביום שני הקרובמחר תשעה באב. יום של כאב היסטורי, של חורבן חיצוני – כאשר שורש החורבן, לפי המסורת, היה חורבן פנימי. שנאת חינם, שיפוט, פירוד. וכמו אז – גם היום, שלום אמיתי לא נולד מבחוץ.…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס1 באוגוסט 2025הרגשתי שעברתי טיפול זוגי של שנתיים"הרגשתי שעברתי טיפול זוגי של שנתיים. זה יציל לי את הנישואים" – זה מה שאמרה לי אתמול אישה מהממת, בסיום האימון הקבוצתי של תוכנית אפקט הפרפר. ואני יודעת, כמו שקוראים לי עדי…המשך קריאה מיגנוט22 ביולי 2025אתגר לחיזוק האהבה העצמית + סדנת עומק למיגנוט החלום שלךהיייייייי , אני שמחה להעניק לך מתנה מיוחדת שתעזור לך לעבור את הקיץ הזה קצת אחרת, מתנה שתעזור לך למצוא יותר רוגע, חיבור ושפיות – דווקא כשזה הכי חסר. התקופה האחרונה במדינה…המשך קריאה כסף שמח18 ביולי 2025מתי היית בחופש בפעם האחרונה?שנים לא יצאתי לחופשה. עבדתי סביב השעון והייתי בהישרדות אמיתית. גם חופשה לא נראתה לי אטרקטיבית – סיפרתי לעצמי מלא סיפורים למה זה לא מדבר אליי, למה אני לא צריכה את זה,…המשך קריאה זוגיות ומשפחה11 ביולי 2025גם טיפה קטנה של רעל, צובעת את כל הכוס ברעלטיפה אחת קטנה של רעל – וזה כל מה שצריך כדי לצבוע כוס שלמה. את שופטת את עצמך – וכל המחשבות והרגשות שלך נצבעים באשמה. את מתוסכלת מהילד שלך – וזה משפיע על כל הקשר ביניכם.…המשך קריאה כסף שמח10 ביולי 2025ועדיין הכסף נכנס לחשבון הבנק, ובשפעאולי יש לך חלום להיות בעלת עסק עצמאי, ולהתפרנס כסף שמח מהמתנות שלך. אולי את חולמת להיות מאמנת, מטפלת, לפתוח גן פרטי משלך, או לנהל עסק דיגיטלי – כזה שלא מצריך לצאת מהבית…המשך קריאה כסף שמח5 ביולי 2025ככה הרווחתי 1,450 ש"ח כל חודשהיי, זו שרי 💛 הרבה אנשים לא מבינים איך אפשר להוציא את הכסף מהמשוואה — במיוחד כשמדובר בחלום שאנחנו ממש רוצות, אבל בטוחות שאין לנו את הכסף בשבילו. והכי מבלבל? שלרוב, דווקא…המשך קריאה כסף שמח13 ביוני 2025חיבוק גדול מאיתנו, זו הבחירה שלנו עכשיו.אנחנו מוגנות. אנחנו מודרכות. אנחנו מושגחות. אנחנו מחבקות ומחזקות כל אחת ואחת מכן — ויודעות, כמו שקוראים לנו עדי ושרי, שישועת השם כהרף עין. מאיפה הידיעה הזו? מאמונה…המשך קריאה השראה31 במאי 2025כל אחת זוכה"אני אף פעם לא זוכה" – זה מה שאמרה לי מתאמנת מהממת כשהשתתפה בהגרלה הראשונה שלי. אבל מאז? היא הפכה לזוכה סדרתית. למה? כי היא הפכה למלכה, היא התחילה לראות את עצמה כמלכה:…המשך קריאה הגשמת חלומות30 במאי 2025אף פעם לא גיליתי את הסוד שליהיי, זו שרי, ורציתי לספר לך – שהדברים הכי טובים שקרו לי, קרו מתוך החלטה של רגע. אינטואיציה שאמרה לי: אין מה לחשוב יותר מדי, אין מה להתלבט – פשוט להצטרף. ולהאמין שמה…המשך קריאה כסף שמח29 במאי 2025זה המומנטום שאני הצלחתי ליצורלפני שנגיע לפודקאסט שלנו, שהוא מומנטום מאורף שיצרנו וכבר למעלה מ-3.5 שנים פורח ומלבלב, ויש לו חיים משל עצמו - כמו שקורה למומנטום שפשוט עובד! אני מזמינה אותך לבדוק איתנו…המשך קריאה כסף שמח27 במאי 2025על הקשר שבין עילאי בוטנר, ריצה, אושר ועושרהייייי, זו שרי, ואני רוצה לשתף אותך במייל הזה, בהרגל של אהבה עצמית, שלא תמיד היה כזה, וגם להזמין אותך בסוף המייל, לשמוע על הזדמנות עסקית להרוויח כסף שמחחחחחחח ״בסוף הדרך…המשך קריאה אהבה עצמית25 במאי 2025שיחות עם הילדה הפנימית שליהיייייי, זאת שרי - ורציתי לשתף אותך בדיאלוג שאני מקיימת עם הילדה הפנימית שלי, אחת הדרכים הכי טובות לחזק את האהבה העצמית, מזמינה אותך לעשות אותו הדבר עם הילדה הפנימית…המשך קריאה מיגנוט22 במאי 2025הדרך היחידה ליצור תוצאות ללא מאמץ היא באמצעות מומנטוםאני אוהבת תוצאות. אני אוהבת לראות אותן בחיים שלי – כשאני מצליחה למגנט בדיוק את מה שאני מבקשת. ואני עוד יותר אוהבת לראות את זה קורה אצל הנשים שבמרחב שלי: זוגיות החלומות.…המשך קריאה השראה7 במאי 2025מה שאת חולמת? זה לגמרי אפשרי. תני לי להראות לך איךהייייייי , יש רגעים בחיים שבהם כל מה שצריך זו החלטה אחת. אחת קטנה, חכמה, שמתחילה תנועה – וזה בדיוק מה שיכול לקרות לך כאן ועכשיו. תוכנית אפקט הפרפר נולדה בשבילך. כדי…המשך קריאה אהבה עצמית6 במאי 2025רואים עלייך כשאת באהבה עצמית – וגם כשאת לא…תודה, תודה, תודה על הפידבקים המהממים שלכן! אחד השינויים הכי גדולים שאני חווה הוא בעור שלי – שהפך ל״עור טוב״ בזכות חיזוק האהבה העצמית 💖 וחלק מזה – זה בדיוק בזכות התרגיל…המשך קריאה הגשמת חלומות30 באפריל 2025מתנה ליום העצמאות: פרק שיחזיר לך את החופש לחלוםאני יודעת מה את חושבת – חלומות זה לעשירים. חלומות זה לפריבילגיות. למי בכלל יש אנרגיה עכשיו לחשוב מה החלום שלי, ואחר כך גם להוציא אותו לפועל?! עכשיו?! בטח שלא. אולי…המשך קריאה השראה26 באפריל 2025יש לי תשוקה לעזור לך – ואני יודעת בדיוק איךיש לי תשוקה בוערת בלב – לעזור לך עם הבעיה הכי קשוחה שאת מתמודדת איתה היום, ולהראות לך את המפתח האמיתי לפתרון שלה. גם אם זו בעיה שאת סוחבת איתך כבר שנים, וגם אם עמוק…המשך קריאה השראה8 באפריל 2025איך עושים את זה בלי לזייף?"זה ממש מרומם לחוות שמחה שלא תלויה בדבר, והתרוממות רוח וביטחון ולראות שיש הרבה טוב..." זה מה שכתבה לי אחת המשתתפות – שיתוף שגרם לי להתייפח מאושר. הרבה נשים אומרות לי…המשך קריאה השראה6 באפריל 2025יכול להיות לך עוד יותר טוב, כבר עכשיועוד לפני שהתחיל – כבר בא לך שייגמר? מסתכלת על כל מה שצריך לקרות לפני פסח – רשימות, סידורים, ניקיונות, בישולים… וכבר עכשיו מרגישה מוצפת? אז בואי נעשה לזה ריסטרט קטן. כי…המשך קריאה השראה17 במרץ 2025רק כששיחררתי זה קרהשרי היום אמרה לי, "שום דבר לא בא לי בקלות. לא הלימודים בבית הספר, לא הצבא, לא הקבלה לאוניברסיטה, לא להוציא רישיון נהיגה, לא להביא ילדים. תמיד זה היה מלווה במאמץ, במאבק,…המשך קריאה השראה8 במרץ 2025הסוד לשמחה ויציבות רגשית מתמשכת, ללא קשר לנסיבותתגידי, מה יוצא ממך כשסוחטים אותך? לחץ, כעס, מותשות, דאגה, עצב, דכדוך, מועקה? המציאות המורכבת שאנו חוות, במיוחד לאחר אירועי ה-7 באוקטובר, משפיעה על כולנו. התחושות הללו,…המשך קריאה כסף שמח1 במרץ 2025בדיוק כמו בפורים – הכל יכול להתהפך ברגעכשאת תקועה כלכלית, זה מרגיש שאין מוצא. העולם סוגר עלייך, כסף בקושי זורם, ואת אומרת לעצמך: "זהו, זה המצב שלי. ככה זה." אבל אם יש משהו שאני יודעת כמו שקוראים לי עדי – זה…המשך קריאה מיגנוט3 בפברואר 2025במיוחד למי שגם מבקשת למגנט זוגיותשני מקומות אחרונים לתהליך המכונן שלנו להיות מגנט של כסף שמח, מתחילות היום, חודש שבט/ תדר של פברואר, במיוחד למי שגם מבקשת למגנט זוגיות, והמבינה מבינה ♥️♥️♥️ צהרים טובים,…המשך קריאה כסף שמח25 בנובמבר 2024ההשפעה הקריטית שיש לבית שלך על המיגנוט שלךתגידי , כשעשית את האתגר, הבנת את ההשפעה הקריטית שיש לבית שלך ואיך שהוא נראה על מיגנוט כסף שמח?", אני מאמינה שכן🙏🏻 אז אולי עברה לך המחשבה, "נו באמת, מאיפה יש לי עכשיו את…המשך קריאה כסף שמח23 בנובמבר 2024יווווו אני בהלם, אני המומהזאת ההודעה שקיבלתי עכשיו, במוצאי שבת, מאישה מהממתתתתת, שבדיוק סיימה את התהליך שלנו, להיות מגנט של כסף שמח. ההודעה הזו שמחה וריגשה אותי, אבל היא לא הפתיעה אותי, כי אני…המשך קריאה