אימון ושיטת מאסטר פיס

השיטה של עדי מתאימה את עצמה אלייך, ולא את מתאימה את עצמך אליה. כאן אספתי את המכתבים שלי על אימון, על שפת המאסטרית, ועל מה שהשיטה מאפשרת לי בחיים שלי מאז שפגשתי את עדי.

53 מכתבים בנושא אימון ושיטת מאסטר פיס

אימון ושיטת מאסטר פיס"אני כנראה באמת משוגעת"״אני כנראה באמת משוגעת״, חשבתי כששמעתי פודקאסט שבו הזכירו בין השורות את סטיב ג׳ובס, ואת המשפט שאמר: ״האנשים שמשוגעים מספיק כדי לחשוב שהם יכולים לשנות את העולם - הם אלה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס״במה זכיתי שאני פוגש את מאור עינייך״״במה זכיתי, שאני פוגש את מאור עינייך על הבוקר״, אמר לי השכן הנחמד שחונה בחניה שלידי. זה שהשמועה (שאני הפצתי) אומרת שהוא מגיע לבניין להיפגש עם גרושתו. והתזה השנייה (שגם…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסצירופי מקרים?״זה לא עובד״, עדי אמרה לי. ״בואי נסגור ונבדוק מה השתבש״. ״בסדר״, הסכמתי מיד - ועדיין לא הצלחתי להרים את עצמי מהערסל שבמרפסת. באותו הרגע, חמש כניסות של לקוחות חדשות. ״זה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה היה הקורס הראשון שקניתי מעדיזה היה הקורס הראשון שאני קניתי מעדי. את בטח שואלת - מה לעו״ד ולמיגנוט? ולגמרי היה צריך לשאול את השאלה ההפוכה: מה לי ולעריכת דין? אני תמיד הייתי ״מחוברת״. כשאני בזון שלי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאני יודעתתתתתתיש לי את הרגעים האלה, שאני בטוחה שזה נורא קל. אני הרי אלופה בהרגלים. כשאני רוצה משהו, שום דבר לא יכול לעצור אותי. אני נחושה. אני חזקה. אני יודעת איך. אני יודעת מתי. אני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאני סומכת עלייך״אני סומכת עלייך״. ״עליי?״ אני בודקת שהיא לא טעתה בכתובת. ״ברור שעלייך״, עדי צחקקה לעצמה. כמה ביטחון זה נתן לי, לדעת שהיא סומכת עליי. כל כך סומכת, שהיא מפקידה באחריותי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסבדרך כלל זה סגור״כל היום חיכיתי לאחה״צ הזה שלנו ביחד״. אמרה לנו אחת המתאמנות. אישה מהממתתתתתת. וגם אני חיכיתי למפגש הזה. בדיוק כמוה. למרות שאני ״מבפנים״. למרות שיש לי את הידע. יש קסם…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסלא חברותית עדיין...״מאוד אהבתי את הרגישות שגילית כלפיה…״, אמרה לי אישה מדהימה. כשאני חשבתי שבאותם רגעים הייתי רגישה בעיקר לעצמי, ולעוול שנעשה לי. ״את לא חברותית?! את הבנאדם הכי חברותי שאני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזאת אולי הבעיה הכי גדולה שליהרבה פעמים אני מתכחשת לזה שיש לי בעיה, וזאת אולי הבעיה הכי גדולה שלי. חשבתי שאם לא אומר בקול שיש לי בעיה, אולי היא תעלם, תתפוגג, לא תהיה נוכחת, כי הרי אני לא מנכיחה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסכמה שזה יפה לךיפה לי להיות מאמנת, זאת זהות שאני הכי גאה בה, הרבה יותר מהעורכת דין שהייתי, אני חושבת אחרת, מרגישה אחרת ומתנהגת אחרת כשאני מאמנת. זה מצחיק אבל אני אפילו מרגישה יותר חכמה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה היה נראה לי כמו סוף העולםשיחות קשות, כמה פחדתי מהן, כמה נמנעתי מהן, ״מה מפחיד אותך בשיחות קשות?״, עדי שאלה אותי, ואני עניתי - ההשלכות, זה נראה היה לי כמו סוף העולם, במקרה הרע, או תחילת הסוף,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהיא באה לקורס עם מטרה אחת - וקיבלה הרבה יותרמשתתפת מהממת בקורס מאמנות שלנו כתבה בקבוצה ״אין מילים שיתארו את השיפור שחל בחיי ובעיקר את ההרגשה שלי. הבוקר אמרתי לבעלי שמבחינתי, זו הקנייה שהכי טובה שרכשתי. ושדרכה,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהיא כתבה לנו הבוקר: "מודול מדהים"הבוקר קיבלתי הודעה ממשתתפת בקורס מאמנות שלנו על מודול 5 בקורס: שתי מילים: ״מודול מ-ד-ה-י-ם״ מודול 5 הוא המודול שעוסק ביכולת של המאמנת לראות מציאות חדשה - עוד לפני שהיא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסגם אני לא מוצר מוגמראני הרגשתי בעבר שאני לא מספיק, שהייתי צריכה עוד ביטחון, עוד נוכחות, עוד פתיחות, כדי שאוכל להיות בקדמת הבמה, כדי שאוכל להיות עצמאית, שאוכל לעבוד באמת במקצוע שאני אוהבת,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה מה יש, ועם זה ננצח״זה מה יש, ועם זה ננצח״, הייתי אומרת לעצמי בצחוק, לגבי סיטואציות שהרגשתי שאין לי שום השפעה לגביהן. לאוזן לא ״מאומנת״ זו יכולה להישמע כמו גישה בריאה לחיים, הרי אם נרצה את…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסיש לך את קבוצת השוות שלך?פעם לא הרגשתי שייכת, בכל המסגרות ״שהשתייכתי״ אליהן, הייתי מחכה בקוצר רוח לרגע שיסתיים ואוכל ליסוע הביתה, ושיהיה לי ״קצת שקט״ לעצמי. זה קרה לי כל פעם מחדש, כשלא הייתי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה יכול לקרות לכל אחתאתמול כעסתי על עצמי, על התגובה שלי, הייתי כל כך רגשית, והאמת היא שהופתעתי ממה שנאמר, לא הייתי מוכנה לזה, ומיד התחילו לרוץ לי תסריטים בראש איך אני נשארת לבד עם עצמי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאנחנו מכינות הפתעהאתמול היה המפגש הראשון של הקורס מאמנות, ועדי ואני התרגשנו עד דמעות. אני יודעת שהנשים המהממותתתת שבחרו להיות מאמנות עומדות לחוות, כל אחת בדרכה, את הטרנספורמציה שאני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהבדידות הפכה מוחשית יותרהבדידות הפכה מוחשית יותר בזמן המלחמה. כל כך הרבה נשים הרגישו בתקופה האחרונה לבד, הזמן עובר הרבה יותר לאט כשאין את המיסוך של השגרה המהירה, המחויבויות, היכולות לנסוע,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאין לך באמת סיבה לדאוגפעם חשבתי שאנשים דואגים, כי יש להם סיבה לדאוג - בריאות, כסף, ילדים, זוגיות, עבודה, מלחמה, לא חסר נסיבות שנותנות לנו סיבות לדאוג, נכון?! היום אני יודעת שדאגה, בכלל לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאת לא מבינה כמה אני מעריכה אותך״את לא מבינה כמה אני מעריכה אותך״, עדי אמרה לי היום, ואני חשבתי כמה כיף לי לשמוע ולהרגיש משמעותית וכמה זה לא מובן מאליו לקבל הדהוד כזה, לא פעם ב…, אלא כל הזמן. פעם…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאנחנו לא מוכנות ללמוד מכל אחדהאנשים שאנחנו מחפשות ללמוד מהם, הם אלו שעשו את השינוי לפנינו בעצמם. הדיאטנית שליוותה אותנו בירידה במשקל, ירדה באותה השיטה בעצמה עשרות קילוגרמים. מאמנות הספורט שלנו הן…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסנס חג הפסח הפרטי של עדינס חג הפסח הפרטי של עדי, אני מצרפת שיתוף אישי של עדי, על התהליך שעברה, עד ליום שלפני ערב החג, בדרך לחלום שלה - לראות >> כל חלום, כל מטרה, שיש לך או למתאמנים שלך היא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאת יצירתית ?אימון זה אומנות, זה התחום הכי יצירתי שקיים, זה לקחת נקודת מבט, גישה, ולהפוך אותה על פיה, כך שגם המתאמנת תרגיש שנעים, טבעי, ואפשרי לה לחשוב אחרת, וגם השינוי הזה יאפשר…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה לא משנה כמה פעמים את נופלתזה לא משנה כמה פעמים את נופלת, השאלה כמה מהר את קמה. בתקופה הזו, יש אינספור טריגרים, המצב הביטחוני, הילדים שבבית, חוסר וודאות, כולנו מתמודדות, ועדיין מי שיעבור את התקופה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסלשמוע את מאחורי הקלעיםאתמול הקשבתי לסשן שהעבירה המנטורית שלנו מארה״ב בזמן שרצתי בחדר כושר, והיה לי מעניין, לא רק בגלל שהיא אמרה דברים מעניינים, אלא דווקא ממה שהצלחתי לשמוע מאחורי הקלעים של מה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסמעניין אם זה עובד אצלך כמו שזה עובד אצלייש החלטות ענקיות שלקח לי בערך שניה וחצי להחליט לגביהן, למרות ההשלכות, למרות המשמעות שלהן לגביי ולגבי המשפחה שלי, למרות שיכולתי להתעמק במשך זמן ארוך ביתרונות, בחסרונות,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאתמול בלילה עשית לעצמי coachאתמול בלילה עשיתי לעצמי coach, אחרי האזעקה לא נרדמתי, והיו לי מחשבות לגבי קושי שאני מתמודדת איתו במערכת יחסים קרובה. אני כבר יודעת שאם אני אשאר עם הסוגיה בראש, ההישרדותי…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסזה מה שגרם לעדי לדמוע״הכל-כך מיוחד אצלך זה שאת לא מטיפה״, אמרה אתמול משתתפת מהממת מהקורס מאמנות שלנו לעדי, מה שגרם לעדי לדמוע מהתרגשות. אני בעצמי נופלת לפעמים למשבצת של ״המייעצת״, זו שיודעת…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהרגשתי שאני נורא מתאמצתבתחילת הדרך הרגשתי שאני נורא מתאמצת, מה כל הזמן להיות מודעת למחשבות שלי, איך בכלל אפשר לבחור מחשבות, להחליף מחשבות, ואולי זה בכלל ״מחבל״ באותנטיות שלי, כי אם באופן…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאין לי סבלנות לחכות עד שזה יקרה״אין לי סבלנות לחכות עד שזה יקרה״, אם יש משהו שלמדתי מעצמי על עצמי, זה שאם אני רוצה שמשהו יקרה לי כאן ועכשיו, זו הדרך הכי מהירה להרחיק את אותו הדבר ממני, ממש כמו לזרוע…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאת כאילו אומרת את המילים הנכונותהרבה פעמים הייתי מוצאת את עצמי מספרת לעדי ש״היה דווקא נחמד״, ש״אני מרגישה שעברתי את הגל הזה״, ש״הפעם התמודדתי ממש טוב״, ולא הבנתי למה התגובה שלה הייתה פושרת, ״אני לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיספעם הייתי נבהלת״הסיטואציה הייתה כל -כך קיצונית, שכבר לא יכולתי להסתכל על הלימון, ולספר לעצמי שזה תות״, פעם הייתי נבהלת מהסיטואציות האלה, שלא אפשרו לי לעבור לסדר היום, להבליג, לומר…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאני לא רוצה להתאמץ״אני עצלנית״, היא אמרה על עצמה, ״אני לא רוצה להתאמץ״. אני גם פעם לא רציתי להתאמץ, במיוחד כשהייתי צריכה ללמוד איזה תחום חדש שאני לא קשורה אליו, כמו כל מה שקשור…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסמגיע לך שיהיה לך טובאתמול בערב היו לי הרבה מחשבות, הנסיבות הסוערות בחוץ שמות זכוכית מגדלת על מה שמתחולל בפנים, אם פעם הייתי נבהלת מזה, מה אני אגלה, מה זה אומר עליי, איך אפשר לשנות את מה שלא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסההכשרה מאפשרת להפוך את הלימון ללימונדההגנת שמיים על כולנו, וישועת השם כהרף עין ❤️❤️❤️ לקח לי יותר זמן היום לכתוב את המסר היומי, אני בדרך כלל לא כותבת על נושאים שבחדשות, ועדיין אי אפשר להתעלם מכך שהשגרה של…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסמה קורה בסוף ההכשרה ?פנו אלינו נשים שונות עם שאלות לגבי מה קורה בסוף ההכשרה בקורס מאמנות, האם נפרדות דרכנו, האם הן יוכלו להתחיל לעבוד, האם הן ימשיכו לקבל תמיכה וליווי אישי ומקצועי מעדי.…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיס״אני מנסה שוב ושוב, אבל אני לא מחזיקה מעמד לאורך זמן״״אני מנסה שוב ושוב, אבל אני לא מחזיקה מעמד לאורך זמן״, איך שאני מכירה את המשפט הזה מקרוב, כל פעם הייתי מבטיחה לעצמי שזהו, אני עושה שינוי, מהר מאוד הייתי חוזרת להרגלים…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאני יודעת שיש בי הרבה יותר, אבל אני לא מצליחה להביא את זה לידי ביטוי״אני יודעת שיש בי הרבה יותר, אבל אני לא מצליחה להביא את זה לידי ביטוי״, אמרה לי מישהי השבוע, וכל-כך הבנתי את התסכול הזה שלה. זה בדיוק מה שאני הרגשתי מבחינה מקצועית לפני…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאני מבינה שאני לא מאמינה בעצמי מספיקההבחנה הזו היא מעולה, כי קודם כל היא ההתחלה של כל שינוי, כי אפשר לשנות רק את מה שאנחנו מבחינות בו. וללמוד להיות מאמנת מנטלית בשיטת מאסטר פיס זו ה-דרך הכי מהירה וישירה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסעשיתי מלא סדנאות וקורסים וכלום לא החזיק״עשיתי מלא סדנאות וקורסים, כלום לא החזיק״, אני זוכרת כמה חשדנית הייתי לגבי כל מיני קורסים ושיטות שנתקלתי בהם, איך אני אדע שזה עובד, כולם מבטיחים הרים וגבעות, שיטות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסלהפסיק להיות אחת למיליון״יש המון כמוני״, זאת המחשבה הראשונה שעברה לי בראש, כשהגעתי ללימודי המשפטים באוניברסיטת תל אביב, לפני 21 שנים. ובאמת היו על ספסל הלימודים המון בנות מהממות, חכמות,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאת לא צריכה ללכת יותר לבדעדי אמרה לי אתמול, אחרי שחזרתי עצבנית ומתוסכלת מטיפול רפואי שהייתי צריכה לעבור. גם אם לכאורה אני יכולה להתמודד לבד, עדיין, כשאני מגיעה לאותו מקום, אני נדרכת, מתכווצת,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסלא רק בתיאוריה ובכותרות״השיטה הזו שונה מהתיאוריות המרוחקות שלמדתי בעבר״, כתבה לנו אחת המשתתפות במחזור הראשון של קורס המאמנות שלנו״. אנחנו לא מאמינות בתיאוריות, חכמות ומלומדות ככל שלא יהיו,…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסכדי להצליח, ממש להצליח, אני חייבת להיות הכי, הכי, הכי, ואני לאהיייי זו שרי, ״כדי להצליח, ממש להצליח, אני חייבת להיות הכי, הכי, הכי, ואני לא״, זה מה שחשבתי לעצמי על עצמי. תמיד חשבתי שאני ״רגילה״ מדי, לא הכי כריזמטית, לא הכי יפה, לא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסשיתוף אישי, והזמנה מיוחדתהייי זו שרי, אני רוצה לשתף אותך במשהו מאוד אישי שלי, השבוע מתקיימת האזכרה של אבא שלי, ובאופן טבעי מצאתי את עצמי עם הרבה מחשבות, ורגשות חזקים של געגוע ועצב, על מה שהיה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסככה נפטרתי מההרגל המגונההיייי זו שרי, ״את יודעת שגם לי זה היה״, אמרתי לעדי כשהיא סיפרה לי על מישהי שכוססת ציפורניים, נזכרת בהרגל המגונה הזה שפעם (לפני חמש שנים) לא חשבתי שאצליח לשנות, והיום הוא…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסתוכנית אימון שחוסכת שנים של ניסוי וטעייהתחשבי שהיית יכולה לקנות את המפתח שיאפשר לך כל מה שביקשת אי פעם לעצמך, חיים הרמונים ורגועים, תחושת חופש וסיפוק, רווחה, וגם דברים גשמיים, הכללללל - יש מפתח כזה והוא מתחיל…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהשיטה הזו חוסכת שנים של ניסוי וטעייההייייי זו שרי, דוגמה קטנה רק מאתמול, אני העברתי את השבת הזו באימון אישי עם עדי, למרות שהיא לא הייתה זמינה ועבורי, וגם אני הייתי עם המשפחה. ועדיין היא הייתה איתי, אחת על…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסדרך עדי התאהבתי בשיטותהיייי זו שרי, דרך עדי התאהבתי בשיטות. למדתי ממנה שכשאין לנו את התוצאה שאנחנו רוצות, אנחנו במרחק שיטה אחת שמתאימה למנגנון הפנימי שלנו כמו כפפה ליד, כדי שיהיה לנו כל מה…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאנחנו מחפשות אותךאנחנו מחפשות את מי שמחפשת להשפיע לטובה, להיות בצמיחה אישית מואצת, ולהתפרנס מהמתנות שלה. מיד אחרי החגים יוצא לדרך קורס הכשרת המאמנות שלנו, שבו אני מעבירה ומכשירה מאמנות…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסאם החלום הזה מדבר אלייך – אולי זו בדיוק ההזמנה שלך לקפוץ פנימה"מה קורה אחרי אפקט הפרפר?" זאת שאלה ששאלה אותי אתמול אישה מהממת שבחרה להצטרף למחזור הקרוב, והאמת? שזו אחת השאלות שאני הכי אוהבת לענות עליה. אז התשובה היא – יש! יש! יש!…המשך קריאה אימון ושיטת מאסטר פיסהרגשתי שעברתי טיפול זוגי של שנתיים"הרגשתי שעברתי טיפול זוגי של שנתיים. זה יציל לי את הנישואים" – זה מה שאמרה לי אתמול אישה מהממת, בסיום האימון הקבוצתי של תוכנית אפקט הפרפר. ואני יודעת, כמו שקוראים לי עדי…המשך קריאה
קורס הכשרת מאמנות אם זה דיבר אלייך להגשים את החלום להיות מאמנת. מתחילים בהדרכה המוקלטת של הקורס. להדרכה המוקלטת

עוד נושאים בבלוג

מה החלום שלך?

כתבי לנו בוואטסאפ, נקרא,
נחזור אלייך, ונגיד לך מאיפה הכי נכון לך להתחיל.