אני לא רוצה להתאמץ

״אני עצלנית״, היא אמרה על עצמה, ״אני לא רוצה להתאמץ״.
אני גם פעם לא רציתי להתאמץ, במיוחד כשהייתי צריכה ללמוד איזה תחום חדש שאני לא קשורה אליו, כמו כל מה שקשור לטכנולוגיה, ללמוד לערוך וידאו או לעלות קורסים, זה היה כל כך מלחיץ אותי, שהייתי אומרת לעצמי, עדיף בכלל לא להתחיל.

היום, בין היתר, אני הזרוע הטכנולוגית בעסק, מי היה מאמין, בטח לא אני העצלנית מפעם.

יש דרך לנצח את הזהות ״העצלנית״ הזו, זאת שהמוח ההישרדותי שלנו המציא כדי להרחיק אותנו מהמטרות שלנו, והיא פשוט לעשות, לקפוץ למים, גם אם בהתחלה זה מרגיש כמו ״מאמץ״, בהמשך תראי זה יהפוך ״קטן עלייך״, כמו כל הרגל שהופך לטבע שני.

ויש לי עוד הצעה, כזו שהופכת את הקפיצה למים לקלה יותר, מפחידה פחות, וזה - להיות מאמנת.
השרירים שלך כל-כך יתחזקו, שאת כבר תרגישי לא בנוח עם ״העצלנית״ הזו, שכל-כך רחוקה מהמאמנת שאת.

באהבה,
שרימאסטר פיס
🌱קורס הכשרת מאמנות אם זה דיבר אלייך להגשים את החלום להיות מאמנת. מתחילים בהדרכה המוקלטת של הקורס. להדרכה המוקלטת

מה החלום שלך?

כתבי לנו בוואטסאפ, נקרא,
נחזור אלייך, ונגיד לך מאיפה הכי נכון לך להתחיל.