זה ההסבר לתחושת הלא מספיק, ללחץ… ולהסחות הדעת שלך

היייי זו שרי,
אני אגלה לך שהיה לי מאתגר להודות, שאני לא במאמת מכירה את מנגנון ההפעלה שלי, אני מכירה את האוטומט, והאוטומט הזה הוא הישרדותי.
אני יודעת פחות או יותר, מה מדאיג אותי, מה מלחיץ אותי, מה מטרגר אותי, מה מעצבן אותי, ואני הרבה פעמים מופתעת מנסיבות בלתי צפויות שמקפיצות לי את האוטומטים - אלה ההישרדותיים.

תארי לעצמך שאת יכולה להכין את עצמך מראש, לדעת מה מפעיל אותך, ועוד יותר חשוב מזה, מה יכול להרגיע אותך, לגרום לך לשקט, לרוגע, לזה שיהיו לך רעיונות יצירתיים ופתרונות שלא היו שם רגע קודם.

זה בדיוק מה שמתאפשר לנו כשאנחנו מכירות את מנגנון ההפעלה שלנו, אני מזמינה אותך להקשיב לפודקאסט הסודי, אם עדיין לא הקשבת לו, ולגלות מה המנגנון שלך.

▶