חרדה כלכלית: איך עוברים מכיווץ לתודעת שפע, בכל גיל
"היום לא בא לי לצחוק". ככה פתחתי את הפרק.
עדי רצתה לדבר על תודעת שפע. אני אמרתי לה: בואי נדבר על מה שבאמת מעסיק את כולן. החרדה הכלכלית.
ושאלתי אותה שאלה אחת: על מה זה יושב? לפרק 45 בפודקאסט
חרדה כלכלית היא תכנות, לא אמת
התשובה של עדי: על התכנות שלנו. על אנרגיה ישנה, שעברה אלינו בדורות.
עדי סיפרה ששני ההורים שלה קיבוצניקים לשעבר, וסבא וסבתא שלה היו ממקימי קיבוץ. בבית לא עסקו בכסף. הרעיון שעבר הלאה היה שאנחנו לא יודעות להתעסק בכסף. הדורות שלפנינו חיו בצנע. היום אין צנע, ואנחנו עדיין משתמשות באנרגיה הישנה בעולם החדש.
ובבית הספר? למדנו היסטוריה, תנ"ך וחשבון. על כסף לא דיברו איתנו.
שאלתי את עדי: כדי לצאת מזה, אני לא צריכה קודם להבין מי תכנת אותי? "לא", היא ענתה. מה שחשוב הוא מה יאפשר לי להשתחרר. והתשובה מתחילה בלקחת אחריות.
כל אמונה מוכיחה את עצמה
ניסיתי להתווכח. לפעמים החרדה מבוססת. יש מצבים שבהם ההוצאות באמת גבוהות מההכנסות.
עדי לא ביטלה את זה. היא הבדילה בין חרדה שנשענת על מצב עובדתי עכשיו, לבין חרדה שנשענת על ניסיון עבר. ואז אמרה שכל האמונות שלנו מבוססות, כי כל מה שאנחנו מאמינות בו, אנחנו מוכיחות.
אם אני אומרת שאני לא טובה במתמטיקה, אני מוכיחה את זה. ועל כסף יש לנו רשימה ארוכה: כסף הוא גברי. כסף נמשך לכסף. רק למשפחות מסוימות יש כסף. כסף משחית.
והאמונות האלה מייצרות הרגלים של הימנעות. פחד למכור. פחד להיות בעלת עסק.
עלתה בפרק שאלה שאני חוזרת אליה הרבה: כמה אנשים לא הופכים לעצמאים רק כי הם מפחדים לפתוח תיק במע"מ? שתינו עשינו את זה פעם אחת, וזהו. זו לא תורה גדולה. ובכל זאת, זה עוצר כל כך הרבה נשים.
FEAR: הוכחה מזויפת שנראית אמיתית
עדי מביאה את ראשי התיבות באנגלית: False Evidence Appearing Real. המציאות פשוט נראית הרבה יותר מפחידה ממה שהיא.
הספר שיצר אצלה את המפנה הוא "מדע ההתעשרות". הוא אומר שבמציאות יש שפע, הרבה יותר משאבים ממה שאנחנו צריכות. האתגר הוא בגישה, לא בעולם.
ועוד דבר שעלה בפרק: הגוף מתרגל לרגש. מי שחוותה מצוקה חוזרת לחוות אותה, כי זה מה שמוכר לגוף. אנחנו רגילות להיות בלחץ. וזה אומר גם שאפשר להתרגל למשהו אחר.
להחליף מערכת הפעלה
בוובינר שעשינו יום לפני ההקלטה עלה משפט שחזרנו אליו בפרק: בזכות הכלים, אפשר להחליף מערכת הפעלה.
"החרדה הכלכלית יושבת על מערכת ההפעלה הישנה שלנו", אמרה עדי, "שרוצה להגיד לנו שאין מספיק". שצריך להסתפק במועט. להתאים את עצמנו, להתפשר, לעבוד במה שנותנים לנו, לא להרים את הראש יותר מדי, ולא לדרוש.
מערכת הפעלה אפשר להחליף. לא בבת אחת, אבל אפשר.
האם כל אחת יכולה?
שאלתי את עדי שוב ושוב, כי רציתי להיות בטוחה: כל אחת יכולה לעבור מחרדה כלכלית לתודעת שפע?
"חד משמעית. לא משנה באיזה גיל, לא משנה מה המצב הכלכלי".
וזו רק החלטה? החלטה, ותרגול. ללמוד את הגישה, לחוות אותה, ליישם אותה, ולהחליף כל פעם מחדש מחשבה ישנה בחדשה. עדי אמרה שגם היא work in progress, ושגם היא עושה את זה כל הזמן.
זה תהליך. מי שמחפשת קיצור דרך או כסף מהיר לא תמצא אותו כאן. מי שמחפשת דרך חיים שבה הכסף משרת את החלומות שלה, נמצאת בדיוק במקום הנכון.
כשהחרדה מרימה ראש
שלושה דברים שאני לוקחת מהפרק הזה לכל רגע כזה:
- לשאול "על מה זה יושב?" מצב עובדתי עכשיו, או ניסיון עבר שחוזר?
- לזהות את האמונה. איזו מהרשימה מדברת אליי כרגע, וממה היא גורמת לי להימנע?
- לשאול "מה יאפשר לי?" במקום "מי אשם". מה הצעד הקטן שנמצא במרחב ההשפעה שלי היום?
ואם את רוצה לעבור את זה עם ליווי, ארבעה ימים של תרגול תודעת שפע עם עדי בוואטסאפ: אתגר קסם הכסף השמח. ועוד על תודעת מחסור ועל חמש שפות האהבה של הכסף, במדריך המלא לכסף שמח.